想更专注工作？

    换一张跑步机办公桌吧

    本报讯 跑步机办公桌让人工作、健身两不误，迅速成为健康新时尚。不过，这玩意会不会分散注意力？加拿大一项新研究或能打消这种疑虑。

    研究人员让9名学生在跑步机办公桌前阅读电脑中的文本文件和电子邮件信息，同时以每小时2.25公里的最佳行走速度在跑步机上走，40分钟后坐下休息。与此同时，另有9名学生为对照组，坐在普通办公桌前阅读同样内容。随后，研究人员就阅读内容测试两组学生。

    结果显示，跑步机办公桌组得分高35%，他们还反映，边走边阅读感觉更能集中注意力。此外，脑电图扫描结果也显示，跑步机办公桌组学生大脑中负责记忆的区域更活跃。小编看着自己的办公桌心想，啥时候能换成跑步机办公桌呢？

    运动小讲堂

    跑了一年多颈椎病全好了

    老卞与跑步的缘分开始于7年前。

    颈椎不太好的老卞去医院看医生，医生告诉他可以依靠运动，而不是手术、吃药来治疗他的病痛。听从了医生建议的老卞，这才开始了跑步运动之旅。“我大概跑了一年多，颈椎的毛病就全好了。适时适量，不急于求成，就是我的秘方。生命还是在于运动啊！”老卞说。

    接下来，老卞也是给自己安排了满满的旅行跑步计划。今年，他的目标是跑完15场马拉松。

    运动不止，生命不息，不断奔跑着的老卞也早早地就和杭州有了一个约定：“明年，我还会回到这美丽的天堂来跑步！”

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