职业生涯规划从高一开始纳入必修课程 

7选3填志愿，你想怎么填？

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这几天，全省的高一学生都在做一件大事——7选3填志愿。如何在物理、化学、生物、政治、历史、地理、技术这7门科目中选出3门，对很多学生和家长来说，是个有“技术含量”的活儿。

学军中学把500多位家长请进学校，对大家做了一场“技术培训”。7选3怎么选？学军中学副校长冯定应说，把握好两点：

一是选择自己学得好的科目，这样之后学起来不会太吃力，负担小；

二是选择自己想学的科目，提早介入生涯规划，比如想读医药、化工类的专业，选考最好要有化学、生物等。

“早做规划，选定后就投入全部精力。去年10月，高三学生首次选考，全校11名同学拿到选考300分满分。上个月的选考结束，据不完全统计，全校高三选考300分的学生，一共30多人。”冯校长建议大家多些淡定，少些博弈。

生涯规划室里高一学生络绎不绝

问的都是生涯规划的问题

“我喜欢物理，但是听说竞争太激烈，很想避开这样的‘重灾区’，去报考一门竞争相对较小的学科，比如政治、技术等，实在想不好。”前几天，一名高一女生走进生涯规划室，向学校的职业生涯规划师邱许超老师提问。

邱老师做了详细解答：“今年是浙江省新高考迎来第一届毕业生。说实话，高三生的选择，借鉴意义不大，因为每个人有自己的考虑，你物理强，想学计算机，他化学不错，准备报考生物医学。”想要做出这么清晰的选择，生涯规划肯定要早点起步。

所以，最近这段时间，邱老师的办公室总是络绎不绝，很多高一同学前来咨询，问的都是“7选3”、“专业选择”等问题。而这些，都会记录到每一名高一学生的生涯发展档案里，其中包括个人经历、学习情况分析、学业规划等内容。

“班主任在之后的班级管理中，可随时查阅本班学生的生涯发展档案。学生在进入高二、高三年级后也会在固定时间对生涯档案进行补充和修订，以建立一个更为完整的档案系统。”邱老师说，高中三年档案会不断完善，最终，逐步形成清晰的生涯规划。

除了远景规划，学军做得更多的是，让同学们直接接触到各种职业，有最直观的感受。目前，学校已经办了三届职业生涯规划论坛，把最立体的学科种类、职业形象呈现给学生。

比如“职业真人秀”。学校先提前做调查，选出学生最感兴趣的十二个专业，包括医学、金融、科研、建筑、心理、媒体等。再分别请到各领域的导师，每人一间教室，学生现场来提问。

一名对科研感兴趣的男生，听海洋二所研究员的介绍后，连续问了五六个问题：我国目前科研水平达到什么程度？做科研，空余时间如何分配？想要成为科研工作人员，现在要做什么准备等。

目前，生涯规划已经直接纳入课程。高一开设了必修课《我的未来不是梦——高中生职业生涯规划》，有解读高考，也有介绍性格、兴趣、价值观分别与职业的关系。到了高二，选修课《自我探索之旅》，培养学生形成自我意识，开阔视野后，明确未来的职业方向。

学校充分调动身边一切优质资源，请资深校友来宣讲，优质家长走进课堂，实行学科生涯导师制等。学科生涯导师阵容非常强大，有北京大学、清华大学、浙江大学等各个名牌大学的教授导师，也有高通公司副总裁沈劲、爱乐奇的创始人潘鹏凯、英语流利说的创始人王翌等知名校友，都是各专业领域里很有成就的人物。

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