想趁夏天锻炼减肥？千万别累着自己的骨头！ 都市快报 近期有报道称，自中小学陆续开学复课以来，长沙市某医院接诊了不下10例应力性骨折患者，其中4月25日至27日3天就接诊了7例。患者有一个共同特点，都是十四五岁的青少年，大多是迎接体育中考的初三学生。 杭州是否也有同样的情况出现？昨天从省儿保了解到，最近一个月以来，浙江大学医学院附属儿童医院急诊创伤外科副主任、骨科赵国强主任医师接诊了3例应力性骨折的学生患者，去年同期一例也没有遇到杭州某中学读初三。疫情期间，原本就不喜欢运动的他天天宅家，完全没有锻炼。开学后，小许明显感觉到每天背着书包爬楼梯到4楼的教室都有些费劲。“这样下去不太对啊！”小许暗暗下定决心，虽然今年中考体育测试已经取消，但得趁着课余时间和体育课多活动活动，增强体质。 连续在操场上跑了几天，小许觉得双腿的膝关节处隐隐作痛，心想也许是太缺乏锻炼，一下子适应不了，再多跑跑就好了，便没有停止长跑锻炼。谁知道过了三四天，疼痛不仅没有减轻，反而逐渐加重。同时，虽然小许的膝盖处没有明显肿胀，但压痛感十分明显。这时候，他才让爸妈带着自己上医院。 通过核磁共振检查发现，小许的双侧胫骨近端有局部骨折缝样改变，还伴有骨髓水肿，最终被确诊为双侧胫骨近端应力性骨折。 赵国强主任介绍，大多数情况下，应力性骨折不需要进行特别的治疗，在不负重、多休息的前提下，基本上3-4周就能自愈，稍微严重一点的需要石膏固定。考虑到小许的应力性骨折是双侧，男孩子上下学过程中难免磕磕碰碰，赵主任给他打了石膏固定，并交待半个月后复查。 类似的情况还发生在另外两名和小许年纪相仿的男孩身上。其中一名14岁的男孩跑步后左侧膝盖肿痛，五天之后来就诊被诊断为单侧胫骨近端应力性骨折；另一名15岁男孩运动量比前两位更大，长跑加跳绳，连续几天下来，双侧膝关节上方疼痛，诊断结果为双侧股骨远端应力性骨折。 | 
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