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有情绪想倾诉请拨打“海豚热线”
2015-04-03 06:31:47 杭州网

“海豚热线”0571-88022700是条免费心理咨询热线,2014年8月18日,是由杭州滴水公益服务中心联合浙江敦和慈善基金会发起,开通。

在过去的三月份,这条心理热线接到65个咨询电话。开通以来,咨询得最多是抑郁、情绪、情感纠葛和孩子教育等方面的话题。

“打电话来的,女性稍多。”项目督导“大师兄”(名叫施磊)分析,这与她们的生活和工作压力有关。记者 黄安琪

一个月接了65个心理咨询热线

“我是不是(得了)抑郁症?”“小孩一听到考试,心都要跳出来了,怎么办?”这些都是打进“海豚热线”咨询的问题。

“海豚热线”公益项目拥有60多位专业志愿者。开通后,每周除周三外,每天9:00-20:00,志愿者都在接听电话,做服务。

有时,咨询电话一天五六个,“聊一个小时下来,咨询师也挺累,可对方一句‘还能再跟你聊聊吗’?或者一句真诚的谢谢,志愿者都会觉得快乐。”“大师兄”说。

“大师兄”是国家二级心理咨询师,在他看来,来寻求帮助的都值得鼓励,拨通电话是第一步。让他印象很深的一件事:一位年轻妈妈有抑郁倾向,她主动自我救赎。

咨询前,这位妈妈每天要求自己背大量单词,没有完成就自我怀疑;她坚持自己带孩子,但工作压力大,吃不消时她觉得自己一无是处,什么都做不好。意识到问题后,她拨通热线进行咨询和面询,后又主动每月向心理咨询师汇报情况,分析自身问题,她的情况慢慢好转了。

经统计,热线电话咨询的以20岁和40-50岁女性稍多。“大师兄”说,城市里工作和生活压力大,从另外一个层面反映出大家“情感和情绪方面的控制能力较差”。

“一听是做公益大家都来了”

“您倾诉,我倾听”。只要你有情绪,想倾诉,就可以拨打这个热线。听说心情郁闷的人和海豚相处后情绪能舒缓,热线因此得名。

杭州滴水公益负责人花亦缺说,十多年前他在担任咨询员时发现,有人出现焦虑、抑郁情绪时,找不到可以信任的平台排解。他就想开通一条免费的公益热线。

通信、场地、培训费等对民间公益组织来说压力很大。当“花亦缺”遇到浙江敦和慈善基金会时,双方一拍即合。基金会很支持,并提供费用,滴水公益提供配套实施,“海豚热线”成立了。

滴水公益通过公开招募专业志愿者的形式,很多有爱心的专业心理咨询师,加入到这个公益团队,现在这个公益项目有30名专业心理咨询师,还有30名志愿者。花亦缺说,接下来,计划安排心理咨询师走进社区为更多有需要的居民服务。

来源:都市快报    作者:    编辑:郑海云    

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