主持 宋海东 医学博士，硕士生导师，浙江省优秀精神科医师，全国优秀心理卫生工作者，首届危机干预全国先进个人。擅长压力与情绪管理、焦虑抑郁障碍、婚姻家庭问题、儿童青少年情绪与行为问题的咨询与治疗。现为杭州市第七人民医院防治科科长，医学心理科副主任医师。

小优读初中二年级，学习成绩一直保持在年级前十名。在学习之外，小优喜欢玩游戏，看动漫。对游戏、动漫的见解颇多，还经常和同学们“开黑”玩游戏。

小优的爸爸是一名老师，平时对她的学习成绩要求高，管教严格。而且父母都认为游戏、动漫对学习百害无一利，一旦看到小优玩游戏，就愤怒不已，为此经常责骂她。处在青春期的小优，觉得父母不理解她，不了解游戏、动漫带给自己的快乐，更认为两代人之间对世界的认识有很大的差距。为此，小优不再和父母交流，渐渐封闭起来。

这样的状态持续半年，小优的成绩下滑到年级前二十名。虽然在一般人眼中这个成绩很不错，但小优的父母却为此万分着急。认为小优成绩已经下滑严重，这都是玩游戏、看动漫惹的祸，还一度禁止她玩游戏。

渐渐地，小优和父母的矛盾激化，经常争吵。后来，小优一旦和父母争执，就会情绪失控地大喊大叫，甚至说脏话。有时候，小优还会很委屈地哭。

最近，小优时常觉得自己整个身体不受控制抖动，还会头疼。这吓坏了小优的父母，带她到医院做了脑部CT、磁共振，都没有发现什么问题。

这时，小优父母意识到，小优可能有心理疾病，就带她来心理科就诊。

在给小优做心理评估的过程中，我发现小优是个人情绪控制出了问题，有非常明显的焦虑反应。小优虽然学习成绩很好，但是自己觉得压力非常大，认为父母只是盯着她的学习成绩看，并不理解她真正的喜好，倍感孤独。而游戏可以让她得到放松，还可以接触到很多新鲜的事物，认识很多志同道合的朋友。

长时间的压抑，让小优非常抑郁，现在躯体的不适反应，都是抑郁、焦虑造成的。其实父母关心孩子的学习成绩无可厚非，但不能只以这一个标准来评价孩子。父母应该打破固有观念，尊重孩子的兴趣爱好，尽量与时俱进地理解孩子。

在日常生活中，如果发现孩子有喜怒无常的情绪变化，或者出现睡眠障碍、无来由的躯体不适等状况，建议找专业的医生检查问题出在哪里，是否有必要进行心理干预或药物治疗。