8-14岁是体态问题最佳治疗时间 脊柱侧弯的预防和矫治时间应前移 为什么选择五、六年级的学生做脊柱筛查？汤洋说：“小学五、六年级这个阶段的孩子，学业不是那么辛苦，人也相对懂事了，对姿势矫正治疗的接受度、依从性更高。” 此次活动是“扶正小树苗系列活动”之青少年脊柱侧弯公益筛查活动的一次试点，接下来还将在杭州更多学校和年级展开筛查。 “我在临床十多年了，事实上接触更多的是成年患者，但治疗时总能发现，很大一部分成年患者的问题根源出在青少年时期，但往往大家对孩子的体态问题并不关注，等来就诊时都已经比较严重了。”汤洋说，8-14岁是体态容易出现问题的高危年龄段，也是最好的治疗时间段。因此，要将脊柱侧弯的预防和矫治工作尽可能前移，是他们正在做的工作。 “当然，不管是青少年还是成人，体态问题需要引起重视，可能不良体态一开始并不明显，但是如果不加以重视和矫正，会对健康产生很大的危害。” 汤洋建议，在生活中，家长可以采用目视法简单做个筛查，具体操作如下：让孩子赤裸站直，观测肩胛骨、耳垂、骨盆的高低，如果发现两侧高低比较明显，可以让孩子再做一个弯腰动作，并用手探一下有无脊柱侧弯。 “如果发现孩子存在脊柱问题，一定要及时去医院通过专业触诊等进一步检测。”汤洋说。目前，浙江医院三墩院区引进了三维动态脊柱评估系统，通过红外线检测，无辐射，动态监测对运动是否顺畅、脊柱左右移动趋势、习惯动作脊柱方向等一目了然。 12岁女孩一年时间个头蹿了10厘米 总说肩膀痛医院检查发现脊柱侧弯 前不久，汤洋在其脊柱侧弯门诊接诊了一位来自嘉兴的小患者。一进诊室，孩子妈妈就开口说：“医生，不管怎么样，一定要把我女儿的侧弯治好……”一旁瘦瘦长长的小姑娘，默默站在一旁，低着头，一句话都不说。 小姑娘叫盼盼（化名），今年12岁，正读初一。身高有一米六多，体重仅80斤，因为很瘦，可以看得出来稍微有些含胸驼背。 “我们孩子一直都文文静静的，成绩不错，就是体育成绩差了点。差不多小学升初中那会儿，一下子长高了十几厘米，本来是件让人高兴的事吧，但前段时间，她总说肩膀痛，我们这才关注到脊柱这个问题。”孩子妈妈说。 来杭州前，盼盼爸妈已经带她去当地的医院做了检查，评估是脊柱侧弯，脊柱侧弯角度为28。为了进一步治疗，他们在别人的推荐下来到浙江医院三墩院区。 评估后，汤洋为盼盼做了第一次训练。训练的内容包括十多分钟的手法治疗，如正骨等被动矫正方法；也会运用肌筋膜的技术，以及一系列个性化的运动疗法，如施罗斯疗法、三维动态疗法、普拉提等等，很多都是一些不对称的动作，通过外力的刺激、矫正，让患者自身达到大脑、脊柱的平衡。 半个小时后，第一次训练结束，盼盼爸妈都觉得孩子明显比平时正了很多。“单次训练即时效应一般都不错，但往往很难长期保持，很多孩子回去后脊柱侧弯又会恢复到原来的角度。”汤洋说，如果孩子出现脊柱侧弯，通过自我调整，仅能维持当下的情况，症状很难得到改善，因此要及时去医院寻求专业指导和治疗，长期、反复地进行训练，才能慢慢地将成果保持下去。 接下来，除了每周一次的2小时训练，盼盼还要接受肺活量训练，以及日常佩戴矫正支具。“这样的患者体能差，心肺功能差，使得她无法适应高强度的运动。因此，在配合运动治疗的同时，还要提高她的心肺功能。”汤洋解释。 | 
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