月工资几百块的时候花20多块打车晒太阳

傅建陈是杭州城里最早开始晒太阳美黑的，1988年做运动员时外出比赛，发现其他选手的肤色都很好看，才知道晒太阳这回事，“最开始在江边晒，从官巷口打的去，20多块钱一趟，很拼的，那时候一个月工资才两三百块。后面么公园里、游泳池也晒，但是肤色都不均匀。”2001年左右，他找到一处楼顶健身房，开始户外晒太阳，2006年来到维景大酒店的泳池边晒，“就我一个人，偶尔有些住宿的老外会来。”

别看现在这几位大叔的肤色很好看，开始也没少走弯路，“不懂啊，人家说光晒没用的，要用可乐浇了身上，会晒红，还有人说要用盐水浇，才能和在海边一样晒黑……”傅建陈还用食用盐和自来水自己调盐水，结果没起到任何作用。

摸索阶段过后，大叔们熟络了，助黑油用起来，为了肤色均匀，晒的时候不能戴墨镜，正面晒完要翻面再晒。冬天杭州没太阳，打“飞的”去越南、泰国的海边晒。身边的小伙伴无不竖起大拇指：结棍！

“初晒者”这几点一定要记牢

和他们聊完，我发现自己的手臂已经开始发烫发红，预计将黑一个色号。

“国人是以白为美，其实，适当晒晒太阳让人更健康、阳光。”帅大叔们一致表示。

他们也给想要尝试晒太阳美黑的小伙伴们提个醒：美黑是个天长日久的积累过程，切勿轻易模仿尝试。初晒者，不能超过半小时，正反面各15分钟是极限了，否则容易晒伤皮肤；晒之前午饭要吃好，带够饮用水，及时补水，最好在泳池边，晒一会儿就去水里浸下让皮肤降温；晒的时候一定要涂助黑油，帮助快速晒黑，也防止长时间接触紫外线导致晒伤。晒后要润肤，涂些润肤露、橄榄油。

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