到了冬天，鲁大伯习惯泡个脚就早点上床睡觉。睡意蒙眬中，他觉得自己左小腿有点瘙痒，就用力抓了几下，过了会，张大伯觉得小腿上热乎乎的，随手摸了一把，感觉手上湿答答的，到亮处一看，手上全是血！

这下鲁大伯睡意全消，赶紧开灯叫醒了老伴。掀开被子一看，原来是左腿上部的皮肤破了，血正从这个破口里喷出来，被子上也沾了不少血。老伴赶紧给儿子打电话，把他送到了医院。

王主任说，像鲁大伯这个年纪的人，正处在静脉曲张高发的年纪，发病率接近10%。加上长期患病，往往已出现下肢皮肤营养障碍性改变，如淤积性皮炎、色素沉着、皮肤增厚等，还会出现皮肤瘙痒。此时如果不及时就诊，就容易为破溃出血埋下隐患。

“加上鲁大伯还有一个热水泡脚的习惯，这会进一步地刺激腿部皮肤，加重皮肤病变。”王主任提到，静脉曲张导致皮肤病变后，有些患者认为用热水多泡泡脚，会对皮肤病变的改善有好处。其实，这是完全错误的处理方式。这是因为泡脚时，脚部温度的升高会增加局部血流量，可能加重静脉回流的负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重。此外，还有一些患者，会自己用一些激素药物，近期虽能改善症状，但这样也会削弱皮肤愈合的能力，也是不合适的处理方式。

静脉曲张导致出血的年轻患者开始出现

久坐长站

是诱发下肢静脉曲张的危险因素

王主任告诉记者，以往静脉曲张出血的患者大多为老年人群，但近年来年轻患者也开始出现。他们往往工作节奏紧张，加上对自己身体关照不够，出现了静脉曲张的系列问题。程序员小李就是其中一员。

因工作需要，小李最离不开的就是电脑，上班一直是坐在电脑前，回到家也喜欢上网减压。才三十出头的他，除了腿脚上有些静脉曲张，身体底子不错，平时也没锻炼的习惯。

近半年来，小李腿上静脉曲张位置的皮肤经常很痒，忍不住抓挠之后，这里的皮肤有点发黑。正处于事业上升期的小李，这些小事他也没放在心上。

去年夏天的一个周末，小李正坐在家里电脑前，一条腿上又传来一阵阵瘙痒感，他随手就是一阵抓挠。过了一会儿，他无意中看了一下这条腿，发现地上一摊血，再仔细一看，腿上发痒的位置正往外飙血。这下可把他吓坏了，自己赶紧简单包扎后，就去了医院。

“下肢静脉曲张，多见于长期站立工作的人，如，教师、护士、交警、酒店前台、导购、空姐等，还有办公室白领、程序员等久坐人群。”王主任说，此外，孕妇、肥胖及高龄人士，或有静脉曲张家族史的人群，也容易得下肢静脉曲张。

生活中如何预防静脉曲张呢？王主任建议，多活动小腿肌肉，避免长坐久立，定期活动下肢，避免穿着过度紧身的衣物。“对于需要长坐久立的职业，可穿弹力袜来预防。”

“静脉曲张事小，但随之而来的问题却很多。”王晓栋主任建议，发现静脉曲张后，应该及时就诊，以免病情进展，让小病症变成大麻烦。

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