“用夹子夹住耳穴的做法不可取，如果夹久了，会造成耳廓局部的循环障碍，对人体没有好处。”高主任说，中医上，往往采用耳穴压丸的方法，用“王不留行籽”（石竹科一草本植物麦蓝菜的成熟种子）贴在耳穴上，用手经常按压刺激穴位，促进血液循环。如果用夹子夹在穴位上，不但起不到作用，反而会减弱耳廓局部的血液循环。

包主任说，耳针疗法在中医上运用得比较广泛，就拿外耳廓来说，耳垂相对应的是头面部部位，如眼睛、扁桃体等相关的疾病，可根据每个人的具体情况，在耳垂部位行耳穴压丸或针灸，起到辅助治疗的效果。此外，对于肝阳上亢引起的高血压，用三菱针在耳尖部位点刺放血，也可以起到缓解作用。如果眼睛长了麦粒肿，在耳尖部位放血，也能马上缓解症状。

高主任建议，普通人可能分不清耳穴的位置，可以经常用拇指和食指按摩耳朵，不管耳穴在哪里，可以整个耳朵按摩，使耳朵发热发烫，这样也可以起到比较好的保健作用。