单纯看肺活量不能准确判断疾病 肺活量大也可能出问题 那么,肺活量大,是不是一定意味着健康?答案并不绝对。 浙江大学医学院附属第二医院肺癌诊治中心副主任、呼吸内科主任医师丁礼仁说,正常人肺活量男性3500-5500ml,女性小一点2500-4500ml,肺活量过大和过小,都会出现身体的毛病。 引起肺活量小的原因主要包括:一是先天生长发育问题;二是胸廓畸形、气道病变等,像呼吸肌肉有问题造成小儿麻痹症,肺活量就会变小;三是肺部疾病,包括慢阻肺、肺气肿、肺纤维化、肺毁损等。此外,胸腔有积液、胸膜增厚等也会造成肺活量降低。 不过,“在临床上单纯看肺活量无法准确判断一个人是否有相关疾病。”丁医师认为,中小学生体质测试常用的肺活量测试,使用简单的仪器,对时间不加限制,主要适合于青少年体质和生长发育的监测。 正因为如此,临床上使用的更多是“时间肺活量”,这意味着在比较短的时间内让病人尽最大力气深吸气,然后尽快地呼气等进行测定,结合其他指标,可以很好地判断出有无疾病。肺活量的影响因素很多,包括身高、体重,性别、年龄、呼吸肌肉、气道是否通畅、胸廓脊柱有无畸形等。 “有些慢性气道疾病的早期,如果像中小学生那样测肺活量,无法做出判断。中国人群慢阻肺患病率高,危害大,社会负担重,而肺功能检查是‘金标准’。随着大众对健康的重视,加上肺功能检查技术的逐渐普及,对40岁以上人群(尤其是吸烟或有粉尘及有害气体等职业暴露者),像高血压那样去做肺功能检查,已经成为慢性呼吸道疾病防治的重点策略之一。” 六年级女生肺活量 成绩比男生好 吹萨克斯、单簧管的学生 容易拿到满分 现在中小学体质测试常会测试肺活量,情况怎么样?昨天记者采访了杭州市某中学的一位体育老师。这位老师说,根据他多年执教经验,学生每天45分钟的课外锻炼时间得到保证的情况下,再加上学校里日常800米和1000米的长跑训练,学生总体肺活量指数相对稳定,且学校里男生的肺活量比女生要大。 当然,如果女生是练习游泳、长跑等项目的运动员,肺活量肯定比普通男生要大。有的男生可能初一时还没发育,肺活量低,初二初三开始发育后肺活量会提升。 另一位杭州某小学的体育老师说,小学五六年级的女生,肺活量成绩反而普遍比男生好。一个班15个男生,大多数成绩在80分,只有两三个100分,而一个班上15个女生,有10个可以拿到100分。什么原因?这位老师解释,主要是男生的肺活量满分指标比女生高,同样是高年级,女生肺活量指数大概2200可以达到100分,但男生肺活量指数需要达到2600或更高。此外,女生比男生发育早,也是一个可能原因。 测量肺活量时,学生也要掌握一定技巧。比如,要深吸一口气,然后慢慢吐出来,吐气过程中不能停。“有些学生可能没有掌握方法,或者测量时不重视,那么肺活量测出来就偏低。”这位小学体育老师说,学校里一年级的小朋友肺活量达标率比较低,有些只有六七百,在1500为达标的情况下,大多数小朋友只能吹到1000左右。“一是很多小朋友对肺活量没概念,不会吹,二是因为缺乏锻炼。” “但吹萨克斯、单簧管的,肺活量比其他同学要大。”因为练习这类乐器时要有一口气,训练时间长了,肺活量也随之练大了,这在小学中高年级表现得比较明显,管乐队的学生肺活量成绩容易拿到满分。 推荐阅读 杭州地铁5号线、杭临城际铁路今年建成运营
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