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请你保持至少1米距离

在出门戴口罩这一点上，快报前两天也做过调查，年轻人戴得多，反而老年人较大意。我一个朋友就说：天天念叨、天天劝，可长辈们就是不听啊。“戴口罩太闷”“大过年的，戴口罩不吉利”“疫情没有严重到这个地步，哪里需要这么夸张”……各种拒绝的理由，总而言之就是不想戴。

为什么强调要戴口罩？快报记者采访了几位呼吸内科医生，他们都提到，出门要求戴口罩并不是单纯地为了预防新冠肺炎。在平常的门诊中，他们也会提醒呼吸道疾病患者，尤其是老年患者，去公共场所要戴口罩。冬季本身就是流感的高发期，而老年人属于易感人群，一旦感染容易诱发其他疾病。

对于呼吸道传染病，包括病毒性肺炎、流感等，最简单也最容易做的防护措施首先就是戴口罩。医生们建议，去公共场所，无论有没有症状都应该佩戴口罩。因为，你并不清楚周边接触的人有无呼吸道疾病感染，有无携带疾病。而若有感冒咳嗽等症状的，也可以避免把病毒传给别人。

潘红英主任给我们作了详细的解释，她说，新型冠状病毒感染的肺炎是一种呼吸道传染病，主要有两个传播途径：飞沫传播和接触传播。人在咳嗽、打喷嚏或者大声说话时会产生大量飞沫，比方说我们在打喷嚏的时候，一次性能喷出10万个唾液飞沫，这些飞沫以每小时145公里的初速度在空气中传播，很容易直接喷到周围人的脸上、鼻腔，甚至是口腔里。而带有病菌的气溶胶微粒悬浮在空气中，大部分集中在1米左右的范围，这也是医学上公认的致病传染区域。

“戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，选择医用外科口罩，能够很大程度上预防新冠肺炎的感染，是目前最简单，也最有效的方法。”潘红英主任说。

对于日常生活中无论如何也不愿意戴上口罩，或者正好出门没有戴口罩的情况，潘红英主任建议，尽量与他人保持一米以上的距离。一般情况下，飞沫传播只有与传染源近距离接触才可能实现，而距离传染源一米以外是相对安全的。

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