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为什么许多女明星怀孕时 只见肚子大,腿照样瘦,脸照样小?
2017-01-19 09:28:24杭州网

黄晓明喜得儿子 5斤9两

他老婆的身材却成了大家关心的重点

这里有张表 你想只长肚子不长肉可以作参考

记住:最让准妈妈体重失控的是水果

17日凌晨,女星Angelababy在香港顺产生子,儿子重5.9斤。消息传出,一片哗然,因为不久前,Angelababy主演的电视剧《孤芳不自赏》才杀青,而上个月Angelababy还在为电影《摆渡人》做巡回宣传,照片里她手脚纤细,面容娇俏,身材一点都没有走样,除了小腹微隆,根本看不出怀孕。

像Angelababy一样的“隐形孕妇”不少,比如女星杨幂怀孕时也是除了肚子大,腿照样瘦,脸照样小,颜值依然如少女,产后三天出院就神速恢复了原来的身材……

许多准妈妈不淡定了。

难道女星生孩子只需要10天吗?

孕妇不应该是发胖发胖再发胖的节奏吗?

孕期保持身材会不会损害宝宝的健康?

有个朋友说,怀孕时想要运动一下,家里人反对,想少吃一点,家里人也反对。

中国人传统观念里,怀孕了就要吃吃吃,你不吃多一点,孩子哪来的营养?加上妈妈和婆婆各种炖汤补品换着花样煮,女人怀孕后,胖上几十斤一点不稀奇。

昨天我随便问了一圈,同事朋友里生了孩子的,怀孕时最少的胖了18斤,最重的胖了近60斤。

胖了近60斤的这位女同事,孩子生下来只有6斤4两,“孕期不管不顾胡吃海喝啊,结果肉全长我自己身上了。”她哭笑不得。

中国的孕妇不能再放任自己胖下去了

近期,BMJ杂志发表了一项研究成果,全球招募了13108位孕妇参与研究,发现中国孕妇的体重增长值明显高于其他国家,研究提醒,中国的孕妇们不能再放任自己胖下去了。

“所有的孕妇都要控制好体重。”浙大妇院营养咨询门诊主诊医师徐冬说,体重管理要贯穿整个孕期,孕期体重增加过多与孕期糖尿病、早产、剖腹产、儿童肥胖有关。

但孕妇也不能过瘦,孕期体重增加过少也有很多不良影响,如低出生体重儿、早产等。

所以,妇女在孕期体重增加的量有一个标准范围,在这个范围内的孕妇不发生任何妊娠并发症,娩出正常新生儿的概率最高。

整个孕期体重增加多少正常

这里有一个表格可以对照参考。

杭妇院的营养门诊汪旭虹医师说,每位孕妇的情况都不一样,应该根据自己的实际情况来做孕期体重管理,如果本身体重过轻,可以在孕期适当增加摄入,把体重保持在正常水平;如果体重本来就偏重了,就要严格控制体重,让整个孕期减少体重增加。这样,都有助于产后恢复。

来源:都市快报    作者:记者 王真 蒋大伟    编辑:高婷婷    责任编辑:方志华
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