那么,到底要不要掏耳朵呢? 慈军主任给出正确答案:掏是可以。但是,如果频繁掏耳朵,将耳道清理得过分干净,就会使耳道失去一层保护屏障。所以,一定得避免过度、频繁掏耳朵。 正常人的外耳道分泌物——耵聍,也就是俗称的“耳屎”对耳道有一定的保护作用: 1、耵聍富含油脂,被滋润的耳毛能够更好地阻挡空气中细菌和粉尘的入侵,也可以预防昆虫等生物的进入,从而减少耳道疾病的发生。 2、保护耳道皮肤,避免耳道过度干燥。 3、如果没有耵聍的保护,声波直接传入耳道,猛烈的声波会损伤鼓膜,甚至引起鼓膜破裂。 4. 耵聍中含有抗菌酶、免疫球蛋白等成分,能够在一定程度上抑制和消灭外耳道的细菌。除此以外,耵聍中含有的脂肪酸使外耳道处于弱酸性环境,能够达到轻度杀菌和抑菌的作用。 那么,如何科学掏耳? 1、耳道本身有自排自洁能力,大部分人的耳屎会在说话、吃饭、咳嗽、打哈欠时自动排出。所以,在保持外耳道干燥同时,要减少掏耳频次。 2、注意掏耳的工具的洁净。如果用挖耳勺,则要在掏耳前用50%~75%的酒精进行消毒,并注意不要与他人共用掏耳工具。 3、掏耳朵力度要轻,以免损伤耳部黏膜。 4、最好不要用棉签清理耳朵。因为棉签可能会将外耳道内的耵聍推入更深,导致外耳道内深部存积大量的湿润耵聍,促进霉菌生长。可使用一次性包装碘伏棉签,轻轻在耳道口转几圈即可,深度不宜超过2厘米。 5、耳道内进水时,应及时将耳道烘干(可用吹风机,低档温热风吹干),避免继发感染。 6、出现耳道不适时,要到耳鼻喉科就诊,医生会用视频耳内镜和中耳夹将分泌物精准夹出。
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