制图 高薇 浙医一院肾移植累计图

长期吃高热量食物，会让胰腺分泌的胰岛素跟不上人体需要，导致血糖分解利用受到影响，过多的糖分来不及分解，就会沉积在肾脏里，对肾脏造成损伤，诱发糖尿病肾病。

“糖尿病肾病没有明显早期症状，一般体检时会发现少量蛋白尿，随着病情发展会明显增加。”蒋华说，糖尿病肾病患者中，20%左右的人会发展为尿毒症。

肥胖、高血压、糖尿病、痛风人群是易患慢性肾病的高危人群。对于糖尿病肾病患者，最重要的是控制饮食，包括油脂摄入和糖分摄入都要严格控制，多吃蔬菜水果。此外，要养成多运动的习惯。

而慢性肾炎早期往往没有特异性症状，如果常常出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常这些症状时，应到医院检查尿常规。