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几个视力就诊的误区

省眼科医院的医生总结了几大视力就诊的误区。

误区一：控制近视要多进行户外运动。如果阴雨天，室内和室外没有区别。

眼科专家：有区别！在户外充足的自然光线照射下，瞳孔会变小，使成像更清晰；在户外运动时，眼睛更喜欢“远距离”和“追逐视”，焦点来回切换，眼球的调节作用更好。此外，户外的光照强度会激发人体多巴胺分泌，而多巴胺在近视发生会起到预防作用。所以，即便在杭州多阴雨天气或者多云天气的情况下，室外自然光线充足，适当的活动还是很有必要的。

误区二：眼镜一戴就摘不下来，能不戴就不戴。

眼科专家：千万不要把眼镜视为洪水猛兽。正确配镜的情况下，孩子近视度数是否加深，取决于眼睛的屈光状态变化，与眼镜本身并没多大关系。只要导致近视的因素还在，比如缺少户外活动、用眼负担过大，近视度数就会不断加深，与戴不戴眼镜没有太大关系。青少年是视力发育的关键时期，佩戴合适的眼镜是矫正视力和防止近视进一步加深的常用手段。

误区三：一个学期度数只涨50度，问题不大。

眼科专家：在临床上，正常相对可接受的近视增长幅度是每年控制在50度以内，眼轴距增长不超过0.3毫米。但如果一个学期四个月就涨50度，照这个速度下去，一年近视要增长150度以上。如果再碰上生长发育高峰期，等到小学毕业，就是超过600度的高度近视，会带来眼部并发症的风险。即便以后做近视激光矫正，也不会降低并发症风险, 而且近视度数太高可能无法实现手术摘镜的目的。所以近视增长过快，还是需要积极治疗，养成正确的用眼习惯。

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