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上了一个兴趣班后 3岁男孩开始一把把拔掉自己头发

2018-10-10 07:49:15杭州网

面对焦虑的孩子父母要怎么做？

戴叶芹医生说，斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位。斑秃又俗称鬼剃头，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免。

而拔毛癖是一种精神心理疾病，是无法排解心里的压力所导致的。拔毛癖患者的主要特征是反复拔掉自己的毛发，最常见的是头皮部位，也可能是眉毛、睫毛等。拔毛会给患者带来紧张的释放感和满足感，在临床上经常会被误诊为“斑秃”。斑秃和拔毛癖的区别在于，拔毛癖患者拔掉的头发，还会再长出来。

孩子心智不成熟，难以自己调节焦虑或紧张的情绪，这时候父母的引导工作非常关键。

面对焦虑的孩子，家长应该怎么做？戴叶芹医生建议：

1．多陪陪孩子，不要一回到家里就都把时间花在电子产品上。大人一直玩手机、电脑，孩子也会有样学样。

2．放松心态，调整发展目标，做好心理建设试着接纳孩子的一切。

3．运动使人快乐。增加孩子的体育锻炼，通过运动帮助孩子缓解不良情绪。

4．平时多关心孩子的情绪和想法，不要对孩子太过严格，孩子也会产生压力。

5．对孩子要有耐心和细心。情绪是会传递和感染的，很难想象，一个缺乏耐心、经常焦躁的家长会带出一个不紧不慢、有条不紊、细心耐心的孩子。

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来源：都市快报作者：见习记者孙毓通讯员黄春燕徐思鹏编辑：郑海云责任编辑：方志华

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