开学后发现近视加深的孩子不在少数 刚刚过去的暑假,浙医二院眼科中心每天门诊量接近3000人次,其中有一半和青少年近视有关。近年来,浙医二院眼科中心近视患儿的门诊量每年以5%左右的速度递增,门诊中经常会遇到小患者,因为经常玩电子产品、缺乏户外活动,导致视力下降。 倪主任说,儿童青少年近视不可逆转,会继续加深。在一般情况下,孩子近视的度数每年加深50度左右,如果用眼习惯不好,比如太长时间太近距离用眼,或是经常待在室内,缺乏户外活动,会导致近视发展速度加快。近年来,眼科门诊当中,一年近视度数加深100度—200度的青少年儿童还是很常见的。 现阶段,我国儿童青少年因屈光不正问题而导致的视力不良率日益突出,居高不下。根据2014年全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生及19~22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。这其中,近视是引起视力不良的最主要原因。 也就是说,从小学到大学,学生的近视率随着年级递增,大学生近视率最高。这个情况,堪称“全民近视”。所以,预防和治疗近视,必须从娃娃抓起。这也是为什么倪海龙主任这次选择在小学开办一场爱心讲座的原因。 实验证实 孩子使用掌上电子产品时,眼睛距离屏幕最近 对青少年来说,造成近视发生发展最大的环境因素有两个: 一是太近距离太长时间用眼。手机、iPad等电子产品与书本作业等载体无实质差别,但它们本质上都是近距离使用,由于电子产品更易吸引学生更长时间更近距离用眼,从而更易诱发近视发生发展。 二是缺乏户外活动。孩子每天在教室里学习的时间比较长,下课后还要参加各种兴趣班、辅导班,在户外活动的时间越来越少。此外,有些孩子宁可在室内玩手机等电子产品,而且都是长时间在玩,也会影响户外活动时间。 本次进校园的专家团成员、温州医科大学附属眼视光医院的保金华医生和其团队做过相关研究,以120个小学生为研究对象,通过实验室内的近距用眼监测系统设备,来观察他们在阅读、书写和玩掌上电子游戏时眼睛离书本和屏幕的距离。 结果发现,小朋友们在玩掌上电子游戏时,眼睛距离屏幕的距离是最近的,平均只有20厘米,并且他们在玩游戏时会长时间保持这个距离。排在第二位的是书写,眼睛距离屏幕的距离平均为25厘米;阅读排在第三位,眼睛距离屏幕的距离平均为27厘米。 保金华医生说,近视的发生和用眼距离密切相关,一般来说,合理用眼距离为至少30厘米以上。无论是玩电子产品还是阅读写字,如果离得太近就影响视力,易促使近视发生发展。 从实验结果来看,掌上电子产品对孩子的视力影响是最大的,而且孩子玩电子游戏时,往往一玩就是好几个小时,这也会增加患近视的风险。 近视的发生和用眼距离密切相关 玩掌上电子游戏 眼睛距离屏幕的距离,平均只有20厘米 书写 眼睛距离屏幕的距离平均为25厘米 阅读 眼睛距离屏幕的距离平均为 27厘米 |