一般来讲，降压治疗要缓慢、平稳，4-12周达到目标值为佳。

8.测压过于频繁，测出几次偏高就认为自己降压不达标。

朱教授：血压本身有昼夜节律的变化，一个人24小时血压水平是不恒定的，有峰有谷，不同时间段测量血压，其数值有所不同是正常的，而且血压还受诸多内外环境的影响，如气候、心理、身体等因素。

对此，不能认为是血压不稳而频繁加减药量，可尝试优化测量方法后再观察，或是去医院做个动态血压检测。

9.治疗一个阶段后不愿意换药，认为自己原来的药效果好。

朱教授：在高血压治疗过程中，医生常常会根据患者的血压变化、症状、药物副反应等进行综合评估，改变治疗方案或调整用药。患者应积极配合医生。

还有一个温馨提示：确诊高血压后 你坚持复诊了吗？

“很多高血压患者在确诊后都会忽视复诊，而这关系到降压效果的监测和降压方案的及时调整。”

朱建华教授提醒，对于血压控制未达标的患者，随访频率为每2-4周，直至血压达标，随访内容包括：查体（血压、心率、心律，超重或肥胖者应监测体重及腰围），生活方式评估及建议，服药情况，调整治疗。

对于血压控制达标的患者，建议复诊频率为每3个月1次，复诊内容包含：有无再住院的新发合并症，查体，生活方式评估及建议，了解服药情况，必要时调整治疗。

除上述每3个月随访事项外，高血压患者还需进行年度评估，内容包括再次测量体重、腰围，并进行必要的辅助检查（同初诊评估），即血常规、尿常规、生化（肌酐、尿酸、谷丙转氨酶、血钾、血糖、血脂）、心电图。

有条件者建议选做：动态血压监测、超声心动图、颈动脉超声、尿白蛋白/肌酐、胸片和眼底检查等。

“高血压不只是一种症状，更是一种危险的疾病，希望大家能客观全面地认识自己的病症，规律服药，健康生活，坚持复诊，远离心脑血管疾病。”

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