每日商报(记者 冯双 通讯员 李彬) 每年的10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“心理健康社会和谐,我行动”。随着世界精神卫生日的到来,人们的目光再一次聚焦到了心理健康上。 现下,“心理健康是健康的重要组成部分”渐成大众共识,但快节奏的工作、生活,使得很多人的精神状态高度紧张,产生心理问题和疾病的人群明显增加。 “尤其是抑郁症,在成年人群体中很常见,因患上该症导致轻生的案例屡屡见诸报端,但这其实只是冰山一角,”杭州市第七人民医院情感障碍科谭忠林博士介绍,根据WHO(世界卫生组织)公布的最新统计数据,中国抑郁症患病率为4.2%,保守估计患病人群目前已超过5800万,其中,18-34岁和35-49岁人群患病比率分别为3.6%和3.2%,女性患者占比高于男性(4.2% vs 3.0%)。 自觉难以掌控生活企图自杀 中青年已成抑郁症高发人群 前段时间,涠洲岛失踪女孩牵动着广大网友的心,最终,其中一个女孩传来了噩耗。根据相关报道,女孩舅舅曾透露女孩患有抑郁症。 以前,人们普遍认为抑郁症是离自己很远的“病”,随着越来越多的人因为抑郁症走向极端,该症开始被大家重视。 “尤其是承担社会重压的中青年,现已经成为抑郁症的高发人群。”谭忠林博士认为,个性强、追求完美、对自我要求及期待过高的成年人易有抑郁倾向。在激烈的竞争中,一旦达不到自己的目标,他们就会产生巨大的心理落差,内心产生强烈的心理冲突。 “一旦心中的苦闷、焦虑、悲痛、惊恐等负性情绪持续时间过长、强度过大,得不到及时释放,严重影响正常生活,就可能患上抑郁症。”近日,刚刚走出谭忠林门诊的小林就是让他印象深刻的一个。 小林由母亲拉进门诊室的时候是今年6月底,杭州的天气已经热起来,但是小林戴着毛线帽,穿两件衣服。在与医生的沟通过程中,小林语速比正常人慢很多,而且眼神躲闪,声音很低。有时候,母亲忍不住催促她快点回答医生问题,但这样更使得小林紧张、局促,坐立不安。 谭忠林回忆,从外貌上看,小林像一名高中生,实际上从北京某名牌大学毕业的她已经25岁,参加工作多年。 虽然工作内容对小林来说没有难度,但她无法处理好人际关系,一遇到压力和内心冲突,常常以泪洗面,搞得同事都不敢和她有接触。 据小林母亲讲述,女儿从小聪明上进,求学路很顺畅,父母对其寄予很高的希望。小林也很懂事,对父母的话言听计从。 步入大学,四面八方优秀的同学聚在一起,小林不再是拔尖的那个,在学习和恋爱上的几次失利,让小林变得越发敏感而不自信。 走到工作岗位,环境比校园更为复杂,自己所要承担也增多,长久以来积压的情绪凸显,小林处于失眠、焦虑、压抑的状态里难以自拔,又不敢在父母面前表现。带她长大的外婆突然离世,触发小林的厌世情绪,试图轻生被救下。父母意识到问题的严重性,安排她停下了工作,开始接受治疗。 在市七医院,小林被诊断为双相情感障碍,重度抑郁发作。住院两个月,小林情况逐渐好转,现在已经出院回家,定期随访检查。 谭忠林表示,其实大学期间,小林的抑郁症就已经有所表现,只是没有及时干预,任其发展下去,导致了更为严重的后果。 |