近日，杭州连续出现35度以上高温天气，昨日更是五月历史最高温度36.5℃，持续的高温，也是热射病的高发季。今天早上，记者从省立同德急诊科获悉，该院收治了今年杭州首名因热射病深度昏迷的患者。患者送至医院时，体温高达41.9度，送入急诊重症监护病房(EICU)后，目前还未脱离生命危险。

省立同德急诊科副主任余丹凤介绍，患者汪先生今年55岁，在杭州某工地打工。

昨日午休结束后，汪先生再度回工作，但工友听见汪先生说头晕，而后汪先生停止工作，到阴凉的地方休息。但没过多久，工友休息时候，就发现汪先生出现呕吐、抽搐的症状。大家无论施以怎样的降暑方法，汪先生都没有好转。随即，汪先生出现神志不清，直至昏迷。

昨日下午五点多，当汪先生被工友送至省立同德急诊时，汪先生的体温高达41.9度，被确诊为热射病。院方立即予以抢救，进行了气管插管，“因为病人体温实在太高。同时不知道患者发病的确切时间，尚不确定脑部的损伤情况，病人还未脱离生命危险。” 余丹凤告诉记者。

据介绍，热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，这种病通常发生在夏季高温、高湿时。一般来说，在湿热环境中停留太久，人的体温调节易出现障碍。热量一旦无法及时从体内散出，人就会出现大汗淋漓、神志恍惚、四肢痉挛、血压下降、恶心呕吐等中暑症状。热射病患者的死亡率高达30%。

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夏天中暑难免，如何区别轻症中暑和重症中暑，省立同德的医生给出了区别方法。

中暑的症状有哪些？

轻度中暑症状：

面色潮红、大汗淋漓、全身疲乏、心率加快、注意力不集中、动作不协调、体温轻度升高等。

重症中暑症状：

先兆和轻症中暑症状加重，出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状。可分为热痉挛、热衰竭及热射病。重症可导致死亡。

其中，过胖人士、患病者（中医证型属气阴虚为多）、老年人、小朋友，这四类人群容易发生中暑，要特别留个心眼。在过去几年的媒体报道中，老年人因为不舍得开空调，导致中暑，直至热射病的病例不在少数，省立同德的医生特别提醒，老年人要根据天气温度，及时降温。

中暑了怎么处理？

1.将患者迅速转移到阴凉通风处，使其脱离高温环境，同时给患者解开衣服，给予物理降温（扇风、冷水浸泡后的毛巾冷敷面额等）。

2.给患者及时补充淡盐水，或清凉饮料。

3.把患者的双脚抬高，可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，口服人丹、十滴水、藿香正气水等。

4、待患者意识恢复、清醒后，建议停止活动，必要时由专人陪同，出现重症中暑及时送往医院。

如何预防中暑？

1.尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动。

2.多喝水，千万别等渴了再喝水，只要环境温度超过32℃，你就要开启大量喝水模式了。

3.外出时，最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞。

4.室内保持通风，可借助洒水或用电风扇、空调来降温。在空调环境中工作，应抽时间到室外活动，进行耐热锻炼。

夏天时，中医如何保健？

1、饮食清淡

食物方面，莲藕、莲子安神，百合养肺，都适合入菜。木耳、扁豆及传统豆腐（含石膏）、芹菜有降火功效，也是夏季菜肴佳品。

2、清晨早起，午后小睡

夏天可以晚睡一点，但不要熬夜。中医认为，晚上 11 点至凌晨 3 点主肝胆经的循行，在 11点以前入睡，肝胆经才会得到保健。

3、预防暑热及感冒

流汗吹风造成的感冒，最容易造成暑热难解，所以?汗后最好赶快擦干，避免吹风及吹冷气。

4、调整运动时间

夏季不适合剧烈及长时间的户外运动，尤其是早上十点到下午三点这段时间。

5、以静养心，去除烦闷

风暑湿热环境变化的“外火”，加上情绪抑郁久后变化成的“内火”侵袭人体，就会造成生理机能失调，产生百病。