杭州日报讯 “医生，帮帮我，努力了快10年，还没动静，我真想有个孩子啊……”跨进市中医院妇科诊室，王女士话音未落就哭了。38岁结婚，因为早发性卵巢功能不齐全，加上丈夫身体也不好，她到47岁都没能孕育宝宝。

上周末，在“省中医药学会2020年妇科分会学术年会暨何氏妇科流派名家诊治疑难病经验学习班”上，市中医院何氏妇科名中医何嘉琳、章勤与全省专家进行交流。谈及不孕症，两位专家想对育龄夫妇说句心里话：少熬夜，少染发、烫发，最好在35岁以前完成生育任务。

不孕症患者人人有一部“血泪史”

“到中妇科来看病的人，大多是生育‘老大难’，人人都有一部血泪史。”来找何氏妇科第四代传人、市中医院中妇科主任医师何嘉琳看病的患者，平均年龄在35岁以上，不少女患者结婚多年，也没能生育一个健康宝宝。

有位43岁的女患者，连续做了两年试管婴儿，因为胚胎染色体异常，孩子都没能保住。她打算最后一搏，在何嘉琳主任医师这里吃膏方调理。最近，她又做了一次胚胎移植，宝宝终于在肚子里生根发芽。复诊时见到何嘉琳，她喜极而泣：“何医生，我终于要做妈妈了！”

“不是怀不上，就是保不住。”何氏妇科第五代传人、市中医院副院长章勤主任医师感慨，她印象最深的是一位35岁女患者，结婚十多年，经历11次怀孕，都没保住腹中胎儿。第12次怀孕时，反映胎儿发育的血检指标HCG，涨到3万时又停住了。

见到章勤，她掏出厚厚一叠病历。结婚12年，她每次怀孕都遭遇胎停流产。一次好不容易怀胎至5个月，又因为查出胎儿存在重度唇腭裂，不得不引产。

是什么原因导致她一再遭遇噩运？章勤仔细询问并查看各项检查报告单后发现，患者经常熬夜，本身就肾虚，加上多次胎停手术史，她的子宫内环境已经很差。还有一个无法忽视的原因：她的丈夫是一名发型师，天天在理发店给人染发、烫发。

不少女患者因卵巢功能减退来求医

专家们有个共同的感受，如今被不孕症困扰的夫妇越来越多。原先男女双方存在问题的比例约为3比7，如今已接近5比5。值得关注的是，女性出现早发性卵巢功能不全者猛增，章勤每次门诊都能遇上十多个。

“患上这种病的女性，会在40岁前出现卵巢功能减退，排卵障碍、继发性闭经、不孕、雌激素水平波动性下降陆续出现，还有夜间睡眠过程中出汗、失眠、记忆力减退等围绝经期症状。”章勤说，前两天她收治的一位35岁女患者，因为不孕伴有围绝经期症状来就诊，就意外发现雌激素水平降低，卵巢功能已极差。细问之下得知，女患者平时工作压力很大，天天熬夜，总是吃不好、睡不好。

年龄不等人，随着年纪增长，女性的卵巢储备功能会慢慢减退，还有不少姑娘年纪轻轻就患上多囊卵巢综合征。这是一种生殖功能障碍与代谢异常并存的内分泌紊乱性综合征，是最常见的月经不调的疾病。发病原因与内分泌、代谢、遗传、免疫等诸多因素有关，发病率在育龄期女性中占5%至10%。

两位专家感慨，环境影响、不良的生活习惯等，都在影响育龄男女的生育力。

最好的补药是 “少熬夜，别生气”

“《黄帝内经》说，‘法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳’。”两位专家想给有生育要求的夫妇提个醒，调整好作息时间，建立良好的生活习惯。

章勤提到，熬夜、肥胖、吸烟和饮酒，会对育龄女性的卵巢产生一定影响。还有研究人员通过统计发现，长期生气发怒、心情抑郁、工作学习紧张或精神上受到某种剧烈创伤，也会引起内分泌失调。

“我常嘱咐患者，平时要多喝水，加强锻炼，别久坐，少吃夜宵，少染发，尤其是别熬夜。”何嘉琳说，晚11点到凌晨1点是中医上的子时，这时的睡眠质量最好，熬夜会影响女性内分泌及男性精子质量。另外，化妆品、染发剂和烫发剂等属于化学品，从优生优育角度出发，也要尽量少接触。

女性过了40岁，怀孕概率就呈“断崖式”下跌。何嘉琳建议，准备怀孕的夫妇，最好能入院做个孕前检查。想要生育的高龄女性，孕前要查一查生殖激素，月经不调或婚后3个月到半年没有怀孕，就应该有所警觉，及时入院检查，别盲目观望。