都市快报讯 杭州的刘女士（化名）最近很郁闷，8岁的女儿双侧乳房微微隆起，摸上去硬硬的，还总是喊“这里疼”。她心里七上八下，女儿班级里好几个女同学都提早发育了，正在吃中药调理呢，难不成女儿也提早发育了？

平时晚上睡得比较晚

喜欢吃荤菜肉类榴莲

刘女士的女儿方方（化名）正在上小学三年级，身高132cm，和同龄女孩比还稍微偏高一些，身材有些微胖，但基本还算正常。

几个月前，方方在洗澡时，妈妈发现了女儿身体的变化。“我发现她乳房明显突起，刚开始孩子还不好意思说，仔细询问，她才告诉我，自己双侧乳房已经疼了有段时间了，尤其是左侧疼痛明显。”

刘女士心里一惊，之前咨询过医生，女孩如果8周岁前乳房发育，就算是性早熟了。在方方的同班同学中，因为乳房发育在吃中成药的小姑娘不是个例。在同学妈妈的推荐下，方方也吃了半个月的中成药，但胸部还是疼痛，妈妈这才带着方方到浙江医院三墩院区中医儿科生长发育专病门诊就诊。

当天接诊的是浙江医院中医内科任璇璇中医师，她对方方的印象蛮深，从走进诊室开始，孩子的眼睛就没有离开过手机。妈妈在一旁多次催促“别玩了”“眼睛坏了”，甚至多次想要抢下孩子手里的手机，但都被孩子躲开了……

检查发现，方方可触及硬结3~4cm，骨龄9岁，但好在性激素正常，不算是真正的性早熟，属于“假性发育”，这很大程度上和平时的生活及饮食习惯有关。

仔细问诊后才知道，方方在家里也喜欢玩手机，晚上睡得也比较晚。平时胃口不错，喜欢吃荤菜肉类，也喜欢吃零食水果，尤其对“水果之王”榴莲情有独钟。

家里每周至少买两次榴莲

都是女儿一个人全部吃完

任璇璇中医师说，方方乳房早发育，跟晚睡、钟爱电子产品、缺乏锻炼等因素都有关系，还有一个饮食特点也不容忽视——她可是个“榴莲控”！

榴莲含有的热量及糖分都较高，熟透的榴莲还可能包含酒精的成分，孩子吃多了容易营养过剩，就有可能影响发育，导致发育提前。

“女儿还很小的时候，我喂她吃榴莲，她就很喜欢这个味道，长大以后榴莲一直都是她最喜欢吃的水果。”妈妈刘女士恍然大悟，她对医生说，最近两年里，家里经常买榴莲回来，每周至少两次，每次都是女儿一个人全部吃完。

俗话说“一只榴莲三只鸡”，榴莲糖分高热量也高，吃多了容易胖。而肥胖是孩子性早熟的危险因素之一。从中医角度来说，榴梿莲性热，体质偏热（如口干、长痘、便秘）的人要少吃，普通人也要适量食用，避免上火。

从中医上来说，方方的舌苔偏红，大便偏干燥，中医诊断为肝火上炎。任璇璇中医师为她开了平肝潜阳、软坚散结的中药，服用2周后，方方乳房疼痛的症状消失了，1个月后结节变软变小了。上周，妈妈带着方方到医院复诊，结节已经基本消失，可以停药了。

桂圆、荔枝等温热食物

对小孩子来说有些“凶猛”

“有些家长可能认为，榴莲属于新鲜水果，多吃点问题不大。实际上，一些看似健康有营养的食物热量很高，不能多吃。”

前不久，方方的女同学佳佳（化名）也因为乳房早发育来到她这里就诊，佳佳妈妈思来想去想去，除了晚睡、运动少，也是零食吃得多，之前孩子甚至把一大袋桂圆干当零食吃了个精光。

任璇璇中医师说，有些妈妈觉得孩子正在长身体，多吃点不要紧，就会给孩子吃些燕窝、冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等，这些东西是非常好的食疗食物没错，但这些食物性质大都偏温热，对小孩子来说有些“凶猛”，吃得多了，孩子的身体承受不了。

浙江医院中医内科杨敏春主任中医师说，中医认为儿童性早熟的主要病因在肝肾两脏，男子以肾为先天之本，女子以肝为先天之本，如果肾阴肾阳不相调和，肾阴不足，相火旺盛；或者因为疾病或饮食、情绪原因，导致肝失疏泄，肝郁化火，肝火上炎，容易引发性早熟，部分患者也会引起导致最终身高不理想。

对于家长和孩子来说，要预防孩子性早熟，饮食方面要尽量避免多食油腻汤、肥肉、奶油、炸鸡等，忌各种饮料、膨化食品，肥胖孩子更易发生性早熟。

在青春期前、中期不吃或少吃性激素含量高的食物或者大量高蛋白食物，不要给孩子吃保健品，人参等滋补类中药也要在中医师指导下应用，桂圆、荔枝等温补水果也不可多食。

在生活起居方面，要让孩子减少电子产品的使用，过多的地使用电子产品除了会对给眼睛健康带来不利影响，还可能成为性早熟的诱发因素，因为强光照可会导致褪黑素水平降低，诱发性早熟。

避免熬夜晚睡，睡觉时不开小夜灯。晚睡影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节，从而容易出现性早熟。