不健康的生活方式导致急性心梗发生

出院后需终身服药，定期随访

手术后，小叶恢复得很好，原本胸闷不适的症状立刻缓解了。不过他和家人想不通，自己年纪这么轻，怎么就突然心梗了呢？

医生详细询问病史后发现，问题出在他的生活习惯上。

他有吸烟的习惯，平时上班忙经常熬夜，几乎每餐都点外卖，而且他还有个非常不好的习惯，几乎不怎么喝水，渴了就喝饮料。

“长期熬夜、吸烟、是导致急性心梗的高危因素。”黄进宇教授说，经常熬夜会导致人体交感神经长期处于兴奋状态，会引起血管痉挛收缩和内皮损伤，血压和血糖升高，容易诱发急性心梗。吸烟更是引发中青年急性心肌梗死和心脏性猝死的重要因素。有研究表明，吸烟可使冠心病发病年龄提早10年，每天吸1-5支烟，心梗的风险增加40%；每日吸1-2包烟，心梗风险增加6-8倍。

而长期食用高脂肪、高胆固醇食物，会产生斑块附着于血管壁，使血管变得狭窄，导致心肌血液供应不足，产生心绞痛症状。如果斑块突然破裂，会造成急性的心肌梗死。

“斑块是悄无声息地形成的，急性心肌梗死的患者中，在斑块破裂出现相关症状之前，约有90%的人不知道自己有斑块。也就是说，即使是健康人，也不排除血管内已经形成斑块，一旦因为外因刺激，导致斑块破裂，就会发生急性心梗。”

昨天，小叶出院了。出院前，医生告诉他，以后不仅要改变不良的生活习惯，还需要长期服药控制病情，定期到医院随访，预防再次发生危险。

眼下正是心血管疾病发病高峰

发生急性心梗牢记两个“120”

最近正值气温多变的时间，对于有高血压等心血管基础疾病的人群来说，多变的天气是导致疾病发生的高危因素之一。这段时间，市一医院胸痛中心的接诊量明显有所增加。

黄进宇教授提醒，季节转换的特殊时期，尤其要注意预防心梗。特别是有高血压、冠心病等心血管基础疾病的高危人群，这个时候千万要注意控制血压，一旦出现胸闷、胸痛症状，甚至伴有气短、头晕、出虚汗、呕吐等症状，一定要引起高度重视，这是心脏发出的危险信号，请及时就医处理。

需要注意的是，心梗还存在一些不典型症状，很容易被忽视。有不少心梗患者表现为牙痛、胃痛、肩膀痛，导致患者没有及时来医院就诊，从而造成延误。

“一旦发生心肌梗死，关键要把握抢救的黄金时间。心肌细胞一旦缺血受损，是不可逆的。对心梗患者来说，时间就是心肌，时间就是生命。”

黄进宇教授说，一旦发生胸闷、胸痛等不适症状后，要第一时间拨打120急救电话，就近赶到有开展急诊冠脉介入的医院，争取在120分钟的黄金时间内，尽快得到有效救治。这也是心梗急救的两个“120”，市民一定要牢记。

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