余杭晨报（陈轶东 王海燕）今天是第31个“全国爱牙日”，中华口腔医学会发布的活动主题是“口腔健康全身健康”，副主题则是“刷牙漱口用牙线洁牙护龈促健康”。那么除了刷牙漱口用牙线，有没有办法能让口腔清洁更彻底呢？当然有，那就是洗牙。但不少市民朋友却对这事儿不甚了解，甚至还有误解。

家住临平的王阿姨今年60岁了，爱美的她也算是广场舞小队的“一枝花”，最近有件事儿让她很是烦恼，每天早上好端端刷牙的时候，牙龈总是会出血，牙缝也变得越来越大，这让昔日爱笑的王阿姨瞬间觉得生活失去了色彩。焦急的她来到了余杭五院的口腔诊疗中心，经过一番检查，医生告诉王阿姨：“导致你牙龈出血，牙缝变大的罪魁祸首就是牙结石，阿姨您需要洗牙嘞。”一听要洗牙，王阿姨连连摇摇头，“肾结石、胆结石我是听过的，还有牙结石？你这是忽悠我吧？不洗不洗，洗牙肯定会把牙洗坏的！”

“每天刷牙，只能清除70%的牙菌斑，无法阻止牙菌斑在牙缝、龈下等处堆积，与唾液中的钙磷离子结合钙化成牙石，从而影响口腔健康，引发口腔疾病，因此，建议市民朋友要注意定期洁牙。”区五院口腔诊疗中心主任医师王芳表示：“首先要定期洁牙，半年左右一次或者一年左右一次，另一个要到正规的口腔医疗机构进行洁牙，以免造成肝病艾滋病的传染”。

为了帮助大家避开误区和谣言，本报记者采访到区五院口腔诊疗中心张洁銎医师，带您了解洗牙的那些事儿。

牙结石是真实存在的吗？

“没错，人体很多部位都会结石，除了肾结石，胆结石，痛风患者会出现关节结石，牙结石则是每个人都会有的，而且那些常见的口腔疾病，如牙龈出血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动基本都和它有关。”张洁銎医师表示，引起牙结石的原因有很多，虽然说主要是因为牙齿没刷干净，但有些人天生唾液中钙、磷等矿物盐成分过多，也会比较容易长牙结石。

洗牙有益，但会把牙齿洗坏吗？

洗牙的专业名词叫作“洁治”，是使用专用的医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种专业的治疗手段。张洁銎医师告诉记者，“通俗地说，洗牙就是把牙齿上面的脏东西洗掉，露出牙齿本来的颜色。”

“很多人认为洗牙的频率是一年一次，但实际上这是因人而异的。脏了就需要洗，不脏不需要洗。”张洁銎解释说，洗牙最重要是洗牙石，如果日常刷牙到位，牙齿上的软垢是可以刷下来的；如果不到位，过两三个星期之后，软垢会变得特别硬，成为牙石，牙石和色素是很难刷下来的，只能洗下来，但如果刷牙效果不提高，跟以前一样，那过两三个月还会长牙石，还需要继续洗。

“有不少洗牙后的人反映牙齿酸痛、冷热敏感。这是因为牙石被洗掉之后神经会有一些不适应，这些感觉都会慢慢好转，不必过于担心。”张洁銎表示，去除牙结石后，牙龈会看上去有点血腥狰狞，牙齿也会变得敏感，但这种敏感大约半个月后会慢慢适应，症状也会逐渐消失。当然，如果有需要，患者也可采用脱敏、使用抗过敏牙膏等方法来缓解。

洗牙会使牙缝变大、加速牙齿的松动?

“无论你洗牙或不洗牙，牙缝它一直都在，不增也不减。”张洁銎表示，许多患者就诊时已经患有牙周炎，牙周组织发生了不可逆的破坏，而牙缝却被牙结石覆盖，并没有表现出来，往往使得患者忽略了病变。洗牙后，牙齿周围的牙石被清除，牙缝就暴露了出来。另外，洗牙后牙龈炎症缓解，牙龈肿胀消退，牙缝也会有所变。“而且定期洗牙不仅可以使牙周炎症得到控制，也可以让牙缝长期保持稳定不再继续变大。”

• 1
• 2
• 3
• 下一页
• 全文阅读