不要拿藿香正气类药物当预防药

预防中暑最好的办法就是多喝水

“人在夏天中暑，多属于湿暑，伴有头晕、恶心、想吐、腹泻等症状，遇到此类中暑才可使用该药。”王建平说，藿香正气并没有预防中暑的效果，因此不要拿藿香正气当预防药。如果在人体正常情况下随意服用藿香正气水，甚至可能会带来一定的安全隐患。他提到，预防中暑建议大家多喝水，出汗很多时，可以在水里加点盐，补充电解质。

“如果在烈日下暴晒过久引起的高热、意识模糊等患者应尽快采取物理降温措施，此时用藿香正气不能缓解，反而可能延误治疗。”骆红飞说，藿香正气虽然适用范围广，但也不能乱用。一定要辨证施治，才能药到病除。如果吃了药不见好，要赶紧到医院就诊。

那出现中暑症状了，如何解暑？市中医院郑佳介绍，有以下几步：

第一，要脱离高温的环境，保持适合的温度环境，他提到，中暑的病程是一个积累的过程，有些人起初症状较轻，但在自认为舒服后，又去了高温环境，症状就进一步加重了。

第二，有低烧的患者，可以进行物理降温。

第三，补液，他特别提醒，若中暑症状严重，应尽快去医院，通过血液化验后，再进行补液与药物治疗。

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