哪个说是加班加出来的病？

不良生活习惯完全可以改掉

红红：80后的我都不知外卖和奶茶长啥样。

开心果：不爱喝奶茶，也很少吃外卖，早睡早起，保养身体。因为我要陪着我儿子长大。

云：看来我有时间的时候，走路去接我女儿放学，这样既锻炼身体，又节省油费，还减少污染环境。奶茶我是极少喝，一年难得有那么两次。

青鱼：哪个说是加班加出来的病？好吧，我每天工作时间是12个小时，来回上下班是3个小时，单休。可我每天还是会早上四点半就起床去菜市场买新鲜的菜回家自己做来吃的，并且还要把午饭和晚饭也顺便做好带到单位去吃的。所以别再说是加班惹出来的病了。其实就是懒。

章燕君：主要是自己饮食不规律，缺少运动，少喝奶茶，少吃烧烤、油腻的食物。

冬梅：这个确实是跟饮食有很大关系。从去年下半年开始我改变了饮食习惯，不吃含糖的零食，水果也只吃果糖含量低的。大家可能没发现所有的零食包装袋上都有成分表和配料，几乎里面都有白砂糖。同时少吃米饭、粥、面包、面条等，你会发现自己越来越瘦了。

徐铂：知道为什么说“自律即自由”了，自律的人寿命肯定长，戒掉这些不干净的东西。

4个很瘦的女同事都查出高血脂

年轻人体检也很有必要

绥厚养和：部分年轻人健康状况堪忧。为快报的及时预警点赞！

钦泣当歌难对天：我们公司客服四个女的，都很瘦，但是全部高血脂，嘿嘿。

土豪冬瓜：首先对企业员工健康体检项目做出肯定，一般给员工体检就是那种最便宜没用的，身高体重血常规视力血压，要的就是真的能检查出问题的项目……其次就是警告年轻人。

Eileen.Z佳：去年磨玻璃（肺磨玻璃样结节）微创切掉了，是恶性的。这种发现得早问题不大，也不是运动吃饭的问题。因为我就是自己烧饭吃，常年运动低盐低油的人，工作压力虽然大，但也是偶尔加班而已。

筱优：早发现、早诊断、早治疗是关键。

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