当然，春天本就晴雨转换频繁，到了周末，雨水又会登场。和今天敷衍的小雨相比，周末这场雨更有春天的味道，以下下停停的阵雨为主，因为冷暖空气交汇，还可能伴有春雷响起。 总体来说，本周依然以晴好天气为主。也因为如此，近期空气比较干燥，上周日下午3点，杭州相对湿度仅有16%，是今年以来最低，甚至比北京（相对湿度18%）还干燥。加上未来几天的连晴，空气湿度也会相应下降。提醒大家，注意多喝水，饮食上多吃蔬菜水果。同时森林火险等级升高，请注意林区、景区用火安全。 乱穿衣的模式又开启了 最低气温10℃左右，最高气温20℃+，超过10℃的温差，正是春季“乱穿衣”的时节。街上走走，有的人还穿着棉衣，而一些姑娘已经穿起了裙子。 该脱下厚衣服，还是要“春捂”？在春如四季的“过山车”式气温里，穿衣服成了技术活儿。大人还好，根据不同场合和气温，适当热脱冷穿。家里有娃的就比较伤脑筋了，有人说多穿点好，总比冻着了强，也有人说，穿多了一出汗，反而容易感冒。 昨天，中央气象台给大家科普了一下如何“春捂”，三个字：“捂两头”。早春天气乍暖还寒，湿气较大，早晚低温，细菌病毒活跃，人容易生病，专家的建议是重点照顾好“首足”两头，也就是头颈与双脚，可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。另外，还要特别注意保护腿不受寒，人体下半部血液循环比上半部差，易受风寒侵袭，寒多自下而生，因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。 当然，也不是衣服穿得越多越好。可以根据天气的变化和自身体能素质，“递减”式脱衣：春季早晚较冷，此时可以适当“捂”一会儿，中午过后，气温升高，适当减衣，到太阳落山，天气转凉，就又该添加衣服了。 | 
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