“高跟鞋控”拇指严重外翻 连去专柜试鞋都被营业员嫌弃

如果因为脚的形状，连去商场试鞋也被嫌弃，那对女性来说应该挺没面子的。杭州有一位女士，最近就对自己严重的拇外翻忍无可忍，主动要求医生把脚“削”小，既解决痛苦，又可以美美地穿各种鞋子。

个子不高，常穿高跟鞋，穿出严重拇外翻

这位女士是浙江省人民医院骨科副主任医师顾晓晖接诊的，顾医师对她印象深刻：

“她姓刘，今年31岁，身高1.58米 容貌姣好。因为觉得自己个子不够高，所以参加工作不久，她就常穿高跟鞋，鞋跟一般都在5厘米以上，细跟那种。”

长年累月后，刘女士大脚趾跟脚背连接的地方，关节开始渐渐往外凸出，因为看到母亲的脚趾也有这样的情况，她就没当回事。

可随着时间的推移，刘女士这块骨头越来越往外凸，脚变得特别宽，一穿高跟鞋脚就被两侧挤压，痛得厉害，到后来穿普通鞋也会痛。

有一次，刘女士上商场买鞋试穿，那双鞋比较贵，皮质比较软，售货员看着她的脚竟担心她会把鞋子穿变形拒绝她试穿，刘女士这才意识到自己脚的问题已经非常严重了。

维多利亚都做了，我也做吧

前不久上网，刘女士看到一则消息：贝克汉姆的妻子维多利亚是个“高跟鞋控”，因为钟爱穿高跟鞋20年，也导致双脚和刘女士一样变形，造成严重损伤，刺痛难忍。去年，为了修正已经变形的脚，维多利亚不得不做了手术，并在纽约时装周的个人秀场上以“震惊”看客的平底鞋运动装形象登台。

从这个消息里，刘女士才知道了自己这个大脚趾关节处变形叫“拇指外翻畸形”。

“拇外翻，就是我们常说的‘大脚骨’，既有先天遗传因素，也有后天走路、穿鞋的影响。穿高跟鞋站立时重心前倾，全身重量都集中到脚面前部，尖头鞋又迫使足部强行挤进窄小的三角区域里，脚趾长时间处于不正常状态，久而久之就会引起畸形。”顾医师说。

刘女士晓得这个畸形可以手术治疗后，马上要求顾医师给她做手术，以解决她可以再次穿漂亮鞋子的需求。顾医师检查后，认为刘女士的右脚拇外翻确实需要做手术。

顾医师为刘女士做的叫“微创截骨矫形手术”，做完之后，刘女士的足部恢复了原有形态，又可以穿各种漂亮鞋子了。

“不过，如果她以后仍然长期穿高跟鞋，还是会复发的。”顾医师说。

爱美女性，多备几双鞋

目前患拇外翻的大部分为女性，但对于穿高跟鞋会引起足痛，美国一项统计显示，68%的女性以“不管，只要我喜欢”的态度忍着。

浙江省人民医院骨科主任、主任医师毕擎和顾医师提出了以下建议：

如果一定要穿高跟鞋，尽量选择鞋跟高度在5厘米以下，粗跟、鞋头合脚、面料有延展性的。也可在高跟鞋内放置大小合适的特殊鞋垫，降低前脚掌压力，减轻疼痛。

尖头高跟鞋要尽量避免长时间穿着，尤其是在运动或需长距离行走的时候更应该避免；因工作等原因不得不穿高跟鞋的，最好在回家后用热水泡足，缓解足部痉挛。

平时多备几双鞋。皮鞋：上班等正式场合穿。布鞋：轻便、柔软，透气性和吸湿性也很好，适合休闲、室内等场合穿着。运动鞋：在运动、旅游时是非常必要的。在家时，拖鞋甚至光脚走路，也能起到消除腿部与足部疲劳。

另外，有些膝关节疼痛的患者来院，可能也与拇外翻有关。人体各个关节配合是相当精密的，拇外翻也可能引起下肢整个力线失常，导致膝关节退变疼痛，从而出现腰酸背痛等一系列反应。因此脚部变形、疼痛等最好请专科医生诊治；当“拇外翻”已相当严重，如刘女士、贝嫂那样，还是要考虑接受手术。