巧克力人手一盒，周黑鸭吃过瘾

他们将医护岗位轮换写进心理保障预案

谭忠林和唐光政分别负责不同的重症病区，这一段时间，两位老友每天晚上会打个视频电话，交流大部队里医护们的心理健康以及自己的情绪变化。

“我们发现，大家在酒店里见面，或是等电梯时，哪怕隔着两米远，说话的嗓门都挺大，看起来很开心，这是一种情绪释放，说明大家交流的愿望特别迫切。”谭忠林说，每次到了饭点，不少医护还会打开钉钉视频聊天，这是不用戴着口罩说话的一小段闲暇时光，特别自由。

这场仗不知道还要打多久，大家也不知道何时才能回家。针对医务人员情绪上的波动，在第三批医疗队长邓旻的建议下，谭忠林和唐光政做了一份心理保障预案，其中有一条建议，适时对医务人员的岗位设置进行轮换调整，避免疲劳感、懈怠感。

“大家长”邓旻甚至还初步计划，将医务人员分成若干个小分队，每队10人，空下来时组队去酒店湖边或停车场逛逛，呼吸新鲜空气。

队里的护士们多是女孩子，大家平时爱吃零食、喝奶茶。谭忠林说，这些缓解焦虑的神器，后勤保障组也准备充足。酒店里设置了食品自助区，牛奶、牛肉干、面包、泡面、冲饮应有尽有。“吃甜食能帮助大脑分泌快乐激素，我们还给每位医护发了一盒巧克力。”

“吃得愉快，是健康的标志。”除了心理咨询，谭忠林和老唐也没闲着，协助后勤保障组开展物资准备，做好驻地的消杀防控工作。前两天，他们和后勤组人员特意采购了好几箱周黑鸭，让大伙吃过瘾，还给每位医护发了零食包，“不止一名队员告诉我们，这下要胖了。” 

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