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萧山小伙在03省道停车接了个电话 突然砰一声…直接赔掉一辆宝马3系?
2018-04-22 10:18:51 杭州网

 

几个动作教你缓解春困

动作一:手臂伸展练习

练习部位:双臂、肩胛、脖子

练习效果:血液循环回到肩周区域,增加大脑供血

动作二:风吹树测弯练习

练习部位:背部、腹部、髋部

练习效果:灵活脊柱、舒展肩背、改善体形

来源:杭州交通918综合发布    作者:萧内网萧山论坛(wwwzaixscom)、湖北经视(hbjs_87311111)    编辑:高婷婷    
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