宁波一位班主任老师这两天发了一则朋友圈，感慨——努力练跳绳的孩子们~~还有一个个心急如焚的妈妈们（两个大哭表情）。配图是班里数位家长晒出的孩子跳绳视频截图。

这位老师姓王，在宁波一所小学任教多年，带过好几批一年级。每年开学，跳绳都是她必抓的一件大事。发朋友圈的前一天，是体育老师下达跳绳任务的第一天，要求是不论时间、不论速度，每天跳满500个。当天晚上家长上传的各种图片、视频，引发了她的如此感慨。

拼音一教就会 跳绳猴年马月能出头！

带上一批一年级学生时，因体育老师外出交流，王老师作为班主任，其他可以不管，但跳绳不能漏！结果第一次体育课上，王老师受到了惊吓：全班55个孩子，只有20多个孩子会跳，跳得慢，动作还算能连贯。还有过半学生，未能过关！

怎么办呢？去年开学的前两个星期，王老师每天晚上留下来加班，目的只有一个——带这些孩子跳绳！

今年新生开学，孩子们的差距也特别大。有一位男孩跳得最快，半小时不到跳了500个，跳完像从水里捞出来似的，浑身湿透。有的跳完500个，花了三小时，一直跳到晚上9点。

有家长发来视频，视频中男孩子跳得停不下来。其他家长看到心碎了：人家儿子怎么这么棒！

有个女孩从视频上看已经蹦不动了，家长说才跳了335个，一开始还大哭了一场，现在会了，停不下来了。

有位家长发朋友圈：太纵容的后果就是跳绳还不会，马上要测试了。其他几位有同感的家长留言，“我们连五下都不会。”王老师也在家长们的朋友圈一一留言：“别急呀，一下一下来，节奏别乱。”王老师建议这几位家长可以周末碰个头，带上孩子比赛谁先跳到10个。

“已经可以15个了，比我想象的快。”还有一位家长播报最新进展。“可以呀，很快的，今晚可以50个了。”王老师鼓励。

这位家长也将孩子的跳绳历程做了一番总结：跳绳是我们的一个坎，从大班到现在。教到无能为力，还是一个状态。拼音一教就会，跳绳猴年马月能出头！

小学低段

将跳绳纳入家庭作业

王老师说：“跳绳是小学一年级必须要学会的一项技能，不光宁波，我想杭州也是如此吧。”孩子上大班时，都学过跳绳，多练练就没问题，有的家长现在后悔，当时心软，现在不得不逼。

杭州有的小学在暑假开家长会时，明确将跳绳作为学前的一项必要准备：一分钟超过50个的同学属于掌握跳绳，一分钟超过100个的同学跳绳优秀。

杭州一位公办小学一年级班主任说，全班36个学生，33个学生已经会连贯地跳，只有3个人跳起来一顿一顿。现在每天的家庭作业中，跳绳是必不可少的一项。到家后，每个孩子要完成一分钟跳绳计数。

另一位杭州公办小学四年级班主任说，跳绳测试要求四年级男生达到137个，女生达到149个。根据每年一次的全国体质健康测试要求，如果男生达到177个，女生达到189个，还能加20分。

“这个体质健康测试和中考什么都没关系，但会上传到每个学生的数据库。跑步等项目，拿分比较难，所以有了跳绳的加分，学生更容易拿到优秀。”这位老师说。

开学后家长为跳绳发愁

有的打算请专门的跳绳教练

杭州清泰实验学校的一位家长前两天在朋友圈晒出一张照片，对孩子跳绳哭笑不得：“练习跳绳能把自己伤成这样，佩服佩服！”因为跳绳，孩子手上起了水泡，手臂常被绳子甩伤。

另一位杭州的陈妈妈这两天正打算为女儿请个教练，专门学跳绳。女儿在杭州市中心某公办小学上一年级，一开学就被跳绳给打败了。

女儿在大班时候学过跳绳，当时老师没有强行规定，到了暑假也是难得跳一跳，谁知一开学学校就布置了这个家庭作业。结果，非常惨烈！

杭州幼儿园大多在大班阶段开始教跳绳。一位妈妈说，幼儿园这两天开始教跳绳，她简直要崩溃了！“甩一下，孩子能跳过去就不错了。更多的是甩一下，也跳不过去，一个都不会！”

另一位二孩妈妈说，大女儿下半年三年级了，刚学跳绳时的经历，真是一段“黑历史”。一年级开学了还不会跳绳，刚开始一个一个地跳，跳了很长时间，最多也就能连续跳两个。“我这个急啊，干脆就不要绳子，直接空跳，可是手脚不协调啊，手甩得很快脚跟不上，只能再重新用绳子跳。”

这位妈妈有段时间还以为是绳子的问题，到处买各种不同的绳子，结果还是一样。最后还是靠陪着跳，教女儿慢慢领悟，慢慢学。女儿每天放学第一件事就是跳绳，一分钟能跳八九十个了，但离达标还很远！

“我一着急，她也跟着着急，自己不知道哪里去学了下，结果变成了蹦跶两下跳一个，这下好了，一夜回到解放前，母女俩重头来过，继续从一个一个开始。”这位妈妈说起这段经历，真是一把辛酸泪。所以现在一到暑假，女儿每天跳500个，天天练，现在好了，完全可以达标。小女儿今年刚上一年级，幼儿园大班时，跟着姐姐蹦跶，自学就会了。

一位对陪伴孩子跳绳特别有心得的妈妈说，跳绳没有捷径，只有多练。她已经陪娃跳了四年，最早的时候每天跳1500个，现在每天不少于1000个。让她坚持的理由只有一个：“没办法啊！为了孩子！”