杭州一妈妈得“妈妈手”

痛到拇指不能动

“严重的‘妈妈手’是可能需要手术治疗的，好给发炎的肌腱腾出更多活动空间。”

李主任前阵子接诊了一位年轻妈妈，她因为炎症较重，来院时大拇指和手腕因剧痛已不敢转动了，连握东西、写字都做不到，手腕处已红肿。

“询问了这位女士的状况，产后五个月，由于休息得不太好，内分泌失衡状况未得到较好修复，加上她基本一个人承担了大部分照顾娃娃的工作，免不了手部动作较多。”

医生建议她注意休息，尤其少用大拇指及手腕，且每天局部热敷和按摩，并使用护腕固定关节，如果症状仍未缓解，需要再来看医生。

“两周后来复诊时，她疼痛和活动状况还是没有缓解，我的建议是打封闭消炎或腱鞘切开手术，前者更简便些。但这位妈妈说还在哺乳期，担心打封闭针会对孩子的健康有潜在影响，最终选择做了手术。”

李主任说，“需要提醒的是，腱鞘炎患者的症状经保守治疗有缓解后，也不代表就可高枕无忧了，还是要减少手部活动，常有患者会反复发作的。”

自测你有无“妈妈手”

“其实，一开始有轻微症状，如拇指一侧的手腕，变得红肿或肿胀时就要留心了，如果进一步发展下去就会变成关节活动受限、提不起重物，疼痛也有可能从手腕发展至前臂、指尖等，严重时只是做些轻微的捏、抓、握就会有剧烈疼痛感。”

李主任教了一个简便的“妈妈手”自测法——

将拇指用另4指握住后，腕部向手指方向弯曲，如果引起剧痛，即可初判为“妈妈手”，需注意休息。

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