杭州有新手妈妈因它做了手术

5月4日，女演员熊黛林产后首次露面上了热搜榜，不过网友们热议的并不是她出月子就能穿牛仔裤的好身材，而是她那双绑着白色绷带的手。

原来，前不久刚诞下双胞胎女儿的熊黛林，首次出街被拍到手腕上戴着黑色护腕，一路行色匆匆，走路时手里的硬币没拿稳掉地上，俯身捡起时拇指还有些许不灵活，之后她在妈妈陪同下进了一家诊所就医，出来时双手已缠上厚厚的白绷带。

香港媒体上前询问，熊黛林坦然表示，自己因照顾两个女儿患上了“妈妈手”，手腕和拇指处疼痛，所以求助医生。

“妈妈手”，在新手妈妈中出现的概率很高，很多女明星初为人母，也都公开谈过这个问题。

欧弟的妻子郑云灿曾发微博说，自己因给宝宝喂奶、洗澡时用力方法不对，患上了“妈妈手”，“痛到手撑开皮筋都嗷嗷叫……”，最后在朋友建议下去整了骨。

看到这里，很多没有带娃经验的男士或年轻女士可能还是对关键词“妈妈手”一头雾水：这是骨折了吗？为什么要绑绷带？

“妈妈手”

到底是什么“手”？

浙江大学医学院附属第二医院骨科副主任医师李建兵解释说，“‘妈妈手’的专业名字叫桡骨茎突处狭窄性腱鞘炎，很多新手妈妈在妊娠、分娩时内分泌激素水平发生了变化，本身手腕部肌腱韧带容易受伤，活动过多，并出现滑膜增生；同时在照顾婴儿的时候，或抱孩子姿势不对，或因为手上的大部分动作都需要大拇指和手掌相互配合，肌腱处反复摩擦，两个因素共同作用，导致了无菌性炎症。”

李主任表示，日常门诊中也常遇到“妈妈手”（狭窄性腱鞘炎）患者：“一个月大概有五六个比较严重的，轻度的‘妈妈手’患者问诊率不高。”

当然，“妈妈手”并不是妈妈们的专利，“许多帮忙带孩子的爷爷奶奶、需要长时间手工作业的职业者（例如厨师），还有经常玩手机的人（前阵子一则新闻‘沉迷微信跳一跳，女白领玩出腱鞘炎’），也都可能得‘妈妈手’。”

什么样的抱娃姿势

更安全轻松？

先做个简单的快速问答：

1.抱宝宝竖抱好，还是横抱好？

2.长时间抱宝宝时，放在下面的手和手臂如何放更不容易累（同时也保护手腕）？

不用思考很久，新妈妈们摆出你自己的本能手势对照以下标准答案——

“婴儿的脖颈发育不完善，且头重，竖抱容易对脊椎造成损伤，所以要横抱；而横抱时，为保护手腕且不容易觉得累，手指和手腕应尽量保持在水平位置，且手臂可以帮手部分摊婴儿的体重。”

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