今年念初三的小陈（化名），再次来到浙江省人民医院精神卫生科诊室于恩彦教授面前，与前一次萎靡不振的模样截然相反，他现在一脸阳光，充满自信。

小陈母亲说：他是一个比较内向听话的孩子，学习认真，成绩在班里名列前茅，班主任觉得他可以考杭州前三的重点高中。不久前的一天深夜，母亲大约凌晨1点起来上厕所无意中发现，儿子房间的灯还亮着，推门进去小陈竟然在看书。他说这段时间都睡不好，索性爬起来看书了，已有好几天了。非常要强儿子以前睡觉也比较迟，考试前夜也经常睡不好，但一般至多到11点左右。细心的母亲觉得儿子有点怪怪的，意识到问题的严重性，最终决定带小陈到浙江省人民医院精神卫生科，来看心理门诊。

经过于恩彦教授的耐心诱导，小陈终于敞开心扉

他根本不是简单的睡眠问题。自小成绩一直优异的她，不知怎的，最近半年来学习上明显感到力不从心。上月的一次模拟考没发挥好，年级排名下滑了30名。“他心情有点差，最近一直很认真的学习做作业，跟我说下次一定会考好”。母亲说回忆说。小陈说睡的很晚，躺在床上想很多，想考试没考好怎么办，中考发挥失常怎么办，要是考不到那所想去的高中怎么办，小陈夜里时常无法入睡，最后索性爬起来看书。无助感和濒临崩溃在他脆弱的心灵蔓延，觉得未来毫无希望，然又尽量在父母和老师面前掩饰，不敢显露半分。

于恩彦教授分析认为：精神卫生心理门诊经常有睡眠不好的病人，约有2/3的患者存在不同程度的睡眠障碍。睡眠不好是有很多因素造成的，饮食、运动、焦虑情绪、甚至追求完美的性格等。

社会压力的增加，抑郁焦虑等疾病的发病率较前明显增多

在未成年人群中、学生人群中，情绪病也越来越多见。尤其是一些在老师及父母眼里的所谓“好学生”，学霸，往往对成绩特别看重，自尊心强，而抗压能力却相对较差，有问题也不愿对他人轻易吐露。一般人心情特差甚至想走极端总会有蛛丝马迹，比如睡眠差，甚至整宿失眠等反常行为，因此家长和老师不应只一味关心孩子成绩而缺少沟通、理解，若发现孩子情绪变化、睡眠异常等，应了解原因，及时疏导与关怀、从让孩子保持良好的身心健康去学习及迎考。诚然，发现情况严重，家长还需像小陈父母一样，果断带孩子到医院。 

推荐阅读：

注意 西溪路(万塘路至古墩路段)早晚高峰有大变化 

到2020年 杭州境内外上市公司要达235家

小学3年级女生竟成"美妆达人" 班主任忍无可忍…

杭州基本养老保险费补缴这么办！超实用！速看！

城西大利好！之江和三墩区块今年将建成7条道路

杭州楼市悄然变化 有购房者弃买二手房等摇号