最近门诊因“世界杯”引起的失眠患者明显增多

杭州市中医院张永华院长

教你看世界杯和保持健康两不误

“都怪你，我的病就是因为你又发作了！”上周日，43岁的李女士（化名）和老公一起来到杭州市中医院，挂了院长、浙江省名中医张永华的专家号。李女士看上去脸色暗淡，精神萎靡，一看就是一副没睡好的样子。刚走进诊室，她就忍不住埋怨身边的丈夫。

原来，李女士是张院长的老病人。之前因多年的失眠找到了张院长，经大半年调理，本来都已经好了，但这次因世界杯，她的失眠症又犯了。

老公半夜看球赛 老婆失眠复发

李女士是杭州人，1米6左右的个子，身材稍偏瘦。

十多年前，才三十出头的李女士开始失眠。她说这可能和她性格有关，李女士属于那种做事比较认真、追求完美的人，在工作和生活中遇到一些事会比较敏感，晚上会失眠。

十多年来，李女士饱受失眠困扰，最糟糕的时候，一晚上只能睡两三个小时，到了第二天，整个人精神萎靡，严重影响工作和生活，性格也开始变得暴躁、易怒。

直到一年前，她找到张永华院长看诊。

根据李女士的病情，张院长为她进行中西医结合治疗，经大半年调理，李女士失眠的症状逐渐改善，到后期，基本上停药了，晚上能睡7个小时，整个人的情绪也变得好起来。

最近两个月，李女士没再到医院找过张院长。

病情稳定后，她以为自己已彻底摆脱了失眠，没想到从世界杯开赛后，她的睡眠质量开始直线下降，没几天工夫，重新陷入失眠。

李女士的老公是个“球迷”，世界杯开始后，每晚守着电视看比赛。

他们家里只有一台电视机，而且还偏偏装在她和丈夫的卧室。

当初房子装修时，夫妻俩为防止儿子偷偷看电视，特地没在客厅安装电视机。

晚上8点那场球赛还好，尤其是晚上10点和凌晨2点的球赛，尽管李女士老公已把音量调到最低，可还是影响到了她的睡眠。

“电视机开在那里，我根本睡不着！”李女士说，世界杯球赛开始当晚，她就没睡好，“估计一个晚上就只睡了两个小时”；到了第二天晚上，她“几乎整夜没睡着”。

几天失眠下来，李女士的情绪变得很烦躁，她索性叫老公不要再看球赛了。

但老公不情愿，“不让我看球赛，这简直是要了我的命啊！”

“要看去外面看，不要在房间里看！”无奈之下，李女士和老公赌气。

结果老公就约上朋友，真的晚上到外面看球赛去了。

老公大半夜还不回家，李女士心里更焦虑了，越发睡不着了。

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