儿童几岁开始使用含氟牙膏？

成年人每次含氟牙膏用多少？

当然，含氟牙膏并不是用得越多就越好。尤其是2岁以下的儿童，由于吞咽反射发育不完全，容易在刷牙时吞入牙膏。虽然偶尔吞入的摄入量很微小，但长此以往，也可能引发氟摄入过量。

朱海华副主任医师建议，2岁半以下的幼儿应尽量不用或少用含氟药膏，偶尔一次的用量应控制在米粒大小；儿童在2岁半-6岁时，虽然仍处于容易误吞含氟牙膏导致氟中毒的阶段，但从预防龋齿的角度考虑，应该开始在大人指导下使用含氟牙膏，每次刷牙的使用量控制在豌豆粒大；而到6岁之后，发生氟中毒的风险就可以忽略不计。成年人使用含氟牙膏的用量，约在1/2牙刷头的位置就足够了。

昨晚，记者在某购物网站搜索“无氟牙膏”发现，所显示结果的80%均为儿童牙膏，主打卖点是“安全”，表示由于不含氟，即使孩子不小心吞咽下去也没有危险性。销量最高的一款无氟儿童牙膏，月成交量超过3万笔，但在点评中，却很少有家长提到冲着“无氟”购买，大多都是“包装可爱”“味道好闻，宝宝喜欢”等。而在成人牙膏中，则较少把“无氟”当做卖点，虽然在介绍最前面有所提及，但在详情中却并未针对这一点具体说明。

牙齿敏感的人

就应该使用无氟牙膏吗？

记者观察发现，很多主打着敏感护理功效的牙膏恰好都不含氟，那么，这是不是代表着牙齿敏感的人就应该使用无氟牙膏？

“这样的说法过于绝对。”朱海华解释，牙齿敏感的主要问题在于牙本质暴露。牙本质是构成牙齿主体的硬组织，位于牙釉质和牙骨质的内层。用显微镜观察时，牙本质内有许多排列规则的细管，称为牙本质小管，管内有神经纤维。当牙小管处于开放状态，牙本质暴露后，能感受外界冷、热、酸、甜等刺激，从而引起疼痛。敏感护理的牙膏中添加了抗敏感成分药物，堵住牙小管，从而起到缓解、消减疼痛的作用。

“当抗敏感药物中有氟存在时，可能会阻止抗敏感成分进入牙小管，这也许就是为什么很多抗敏感的牙膏都不添加氟的原因。当然，起到阻止作用的到底是不是氟还没有定论。但在临床上，有些脱敏剂正好都是氟化物，所以除了幼儿和氟牙症患者需要谨慎选择外，含氟牙膏的使用是没有特别的禁忌证的，无氟牙膏的存在也只是多提供了一种选择。”

朱海华表示，每个人的情况都存在差异，应该根据自己的实际情况进行选择，必要时可咨询专业牙科医生。

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