上午来看抑郁症状的

25个患者里

青少年占了6位

临近开学，杭州市第七人民医院情感障碍科主任谭忠林博士的抑郁症门诊，迎来了18岁以下（含18岁）的青少年患者就诊小高峰。

昨天上午半天门诊，因为抑郁状态来就诊的25个患者中，青少年患者占了6位。和三年前同时间段门诊相比较，数字翻了一倍。

谭主任说，从青少年患者的病情来说，假期是他们情绪相对平稳的时段，一些患者服药的剂量也会减少。但临近开学，或者考试前后，情绪问题就会比较明显。

上个星期，新初三女生娜娜（化名），在家人的陪同下找到谭主任。

娜娜从小成绩不错，小时候聪明活泼开朗，是家长的骄傲，父母对她也关爱有加。但自从初二娜娜来了生理周期以后，就开始出现情绪波动。经常失眠睡不着、抑郁焦虑、郁郁寡欢。这期间，家人带娜娜看了专业医生，一直在治疗，情绪控制得还算稳定，偶尔会请假在家，但大部分时间都是在学校的。

转眼开学就要读初三了，开学前一个星期，娜娜开始失眠。父母一提到开学她就紧张，晚上做梦老梦到完不成作业，考试没考好，成绩不理想，经常在睡梦中哭醒。

她的情绪变得暴躁易怒，父母一句话惹得她不开心，她立马翻脸。用她父母的话说，就像是一只暴怒的老虎，谁都惹不得。

在诊室里，娜娜也表现得情绪低落，一旁的父母小心翼翼看着她的脸色说话。

考虑到娜娜的年龄，经过一些心理评估和抑郁诊断评分，她被诊断为混合型焦虑抑郁障碍，其中抑郁的表现非常突出。

目前，娜娜开始接受家庭治疗，娜娜的父母也在治疗师的建议下，做一些调整、适应和改变。

对于娜娜出现的情绪问题，谭主任分析，主要跟她的内分泌，以及处于青春期有关。“抑郁症的发生包括内因和外因。内因可能跟基因、内分泌、生理周期都有关系。外因则跟生活事件的刺激、学校环境以及成长环境等因素相关。”

有抑郁情绪的孩子越来越低龄化

不少小学高段家长来电咨询

杭州市中小学生心理热线开办30年，每周一到周五，全市有近30位专职心理教师轮流接听热线。其中一位冯老师说，从她接热线的情况看，小学高段的孩子，有抑郁情绪的越来越多了。

记者采访几位初高中的心理老师，大家的感受和冯老师一致：有抑郁情绪的孩子在增加，而且低龄化越来越明显。

冯老师说：“前段时间，有个五年级家长打电话来，开始是请教孩子学习拖拉怎么办。后来说明，孩子不肯上学，躲在家里，厌学，情绪差。这个孩子就是有抑郁情绪的。有时候感觉厌学和抑郁好像一对孪生兄弟，总是形影不离。不过，也有因为早恋问题等引起。”

一所公办初中的心理老师吴老师说，每年学校都进行心理普查，全校五六百人，大约15个孩子有抑郁情绪。

“有个小姑娘曾和我说，就是控制不住自己的情绪，想用小刀割自己。情绪控制是不少人的难题。”吴老师说，情绪控制是需要训练的，就像游泳一样，即使知道方法，也不代表一定会游。就算掌握了情绪控制的方法，还要经过不断训练，才能更好。

学会情绪控制外，冯老师建议走进大自然，好好运动，把精力消耗在运动上。她认识一个初二女生，很要强，成绩忽上忽下后，有了情绪问题，开始吃药，后休学一年。

“后来，爸爸带着她，去旅游，报了各种体育运动的班。一年里，都在锻炼身体，旅游放松，学习摄影，接触大自然。生活很有乐趣，不再是单一的。后来，孩子情绪慢慢正常了，重回校园。”

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