这周一，陈志凌刚为一位患者做了肿块切除手术。患者张女士（化名）37岁，杭州人，单侧鼻出血反复三个多月。出血量零零点点，适当处理自己能止住。

但连续三个月几乎每天都流鼻血，张女士有些担心了，来医院就诊。鼻内镜检查发现，在她的右侧鼻腔有出血性肿物。

“目前主要考虑肿块是坏死性息肉，但具体还是要看病理切片的检验结果。”陈志凌说。

耳鼻咽喉科医生教大家正确止鼻血

遇到孩子流鼻血，如何紧急处理？陈志凌表示，一般采取压迫止血法——用棉球塞住鼻孔前方（哪个出血塞那个），然后用手紧紧捏住鼻翼5分钟。“这时候力气一定要大，五分钟后一般都能自然而然血止住，这时候再把棉球取出来即可。”

“如果存在发热的情况，可以用冰袋、冰毛巾等，敷在额头、颈部、面部等。如果这样做无法止血，可能是鼻腔后部出现了问题，要及时到医院就诊。”陈志凌说。

“家里要常备干净的医用棉球，尤其是常流鼻血的家庭。”陈志凌提到，有些人可能会选择用塞餐巾纸的方式来止血，但其实并不建议这样做，因为餐巾纸在使用过程中，塞进拿出，容易有纸屑残留也很容易发生感染。

同时，他表示，像用“凉水拍额头”，“左鼻孔流血举右手、右鼻孔流血举左手”这样的方式，对止血并没有作用；而常见的“流鼻血后仰头”的行为，则很危险，尤其是对老人和儿童来说，容易导致血液流入气管等，引起呛咳、窒息等。

秋季干燥，很多人会因此出血流鼻血的情况，陈志凌提醒，排除肿瘤、息肉等疾病后，常流鼻血的人，日常可以多吃些白色食物，如梨、百合、杏仁、藕等；可以取适量的新鲜白茅根煮水喝，觉得苦的话，可以加点新鲜甘蔗、马蹄一起煮水，有止血的效果；日常也要多注意鼻部的保养，如用海水或者生理盐水勤洗鼻。

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