“史上最严控烟令”实施逾百日，杭州控烟，艰难前行！
杭州网 发布时间：2019-04-24 08:01
医学研究表明，吸烟者在吸烟过程中吐出的烟雾中含有数千种有害物质, 其中近百种为致癌物，不但危害吸烟者本身的健康，对他人也会产生危害。而长期被动吸烟者所遭受的身体危害比主动吸烟者自身损害更为严重。
“被动吸烟波及的人群范围广，老人、儿童和孕妇抵抗力差，受到的危害最大。”杨廷忠说，点燃一支卷烟使室内可吸入的污染颗粒物大量弥漫，其程度比最严重的雾霾天污染要严重好多倍，而且空气中持续时间长, 要经过好几个小时才能基本消散。卷烟烟雾渗透性极强，它无孔不入，会渗透在衣服、家具中并逐渐释放，形成三手烟，对健康构成持续伤害。
随着杭州市控烟人员及专家们多方面的宣传教育，如今越来越多人认识到吸烟的危害，可戒烟却并不容易。
陈旭（化名）今年49岁，已经有25年烟龄。期间，他戒烟、复吸、又戒烟、再复吸，至今也没有戒烟成功。“第一次戒烟，是因为医院体检时查出了肺部结节。”他说，戒烟的滋味并不好受，不抽烟的时候总觉得胸闷，全身提不起劲，整天无精打采。没到半年，陈旭就复吸了。
此后，他又反复戒烟两次，还曾尝试用电子烟戒烟，不过很快就发现并不可行。此次杭州控烟《条例》将有害电子烟气雾也纳入控烟范围，让陈旭对电子烟有了更加明晰的认识。他说：“原来以为电子烟不产生烟雾会比传统香烟更好，现在才知道某些品牌电子烟产品会加入添加剂或溶解剂，其实对身体损伤更大。”
“戒烟主要有两种方法，一种是单靠意志戒烟，即‘干戒’；另一种是辅以药物和心理治疗。半数以上的吸烟者会选择‘干戒’，但是成功率很低。”浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院心内科主任医师兼戒烟门诊负责人马辉说，目前，戒烟门诊主要通过戒烟药和心理辅导帮助吸烟者戒烟。
身体上戒断综合征可以克服，但心理上戒断却并不容易。马辉表示：“吸烟其实是尼古丁成瘾，世界卫生组织发布的疾病分类中有明确的烟草依赖定义。戒烟药可以刺激脑内释放多巴胺，缓解戒烟后的吸烟渴求和戒断症状，同时减少吸烟产生的快感，使吸烟欲望明显下降。不过，仍有许多前来看诊的吸烟者会由于压力大等原因复吸。戒烟门诊可以帮助吸烟者科学戒烟，但戒烟却不能只依赖门诊。”
培养控烟意识是一个长期的过程。丁华表示：“相比于庞大的吸烟人群，控烟监管部门的力量毕竟有限。除了执法之外，最重要的还是加强宣传引导，通过多种渠道和形式进行健康教育，提高人们对于烟草危害的认知水平，强化场所、单位和个人自觉守法的责任意识和行为，才能从根本上推进《条例》落到实处。”
下一步，杭州市有关部门会加强宣传动员，加大控烟打击力度，鼓励引导并限制场所提前结束室内吸烟区运营。
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杭州控烟历程
2010年3月1日 《杭州市公共场所控制吸烟条例》正式施行。
2011年1月11日 杭州等10个城市正式启动“无烟城市项目”。
2012年3月1日 由杭州市卫生、教育、共青团等主办的“控烟进高校”活动启动。
2012年11月29日 杭州成功入选“无烟立法促进和执法能力建设项目”，通过控烟法制建设，防止二手烟草烟雾对公众的危害。
2013年3月1日 由杭州市健康办、文明办、市级机关创建文明机关活动领导小组办公室、市卫生局、市教育局等启动百家无烟单位创建活动。
2013年10月2日 大学生志愿者在白堤和孤山路用捡来的烟头拼出“无烟西湖、文明出行”字样。这一“同样的时间、地点，同样的捡烟头”活动每年坚持至今。
2014年5月30日 由杭州市卫计委、杭州市安监局、杭州市总工会联合启动共创无烟企业项目。
2016年5月31日 杭州市疾控中心向全市征集了千幅笑脸，拼成无烟图形，在杭州火车东站、多个综合体、百家社区等巨幅LED屏同时绽放。
2019年1月1日 新版《杭州市公共场所控制吸烟条例》正式施行。
来源：浙江日报 作者：见习记者 沈听雨 记者 陈宁 通讯员 严敏 编辑：郑海云
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