“夏季，人们喜欢食用冷饮、冰镇水果来帮助身体降温，但部分患者由于肠胃功能偏弱，加之夏季消化道疾病的细菌、病毒活跃，从而易诱发胃肠道疾病。”市一医院消化内科主任张筱凤主任说。

夏季常见的消化道疾病主要有5种：细菌性食物中毒，病因为忽视食物卫生，引起交叉污染；胃病复发，夏天室内外温差大，原本有胃肠道疾病的患者，易引起复发而加重病情；细菌性痢疾，一般由于饮食、饮水受到污染所致；胃肠型感冒，主要表现为类似感冒样症状，同时还伴有食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等；急性肠胃炎。

张筱凤主任说，要预防或减少夏季消化道疾病，首先要注意个人卫生，养成勤洗手的习惯。生冷水果在食用前要清洗干净，西瓜、菠萝等水果剖开后易滋生细菌，应尽快食用。夏季天气炎热，在吹空调或电扇时，应注意温度的调节，以26℃为宜。

其次，夏季人们喜欢喝冰镇饮品，若不加节制，容易导致胃肠功能失调，因此冷饮不要过量，尤其是刚刚剧烈运动后。除此之外，饭菜最好一顿用完，未食用完的饭菜建议冷藏保存。最后，夏季是胃肠道疾病的高发时期，人们可以在家中配备一些常用药物，如藿香正气水，可在胃部不适时使用。若出现反复性腹泻或胃肠不适，则应该及时去医院就诊。