昨天是赵中豪恢复训练的第一天，他将于11月4日赶赴卡塔尔多哈参加第十四届亚洲射击锦标赛，亚锦赛四年一届，本次比赛项目是他的主项50米小口径步枪三种姿势。赵中豪坦言，亚锦赛属于“小比赛”，因为是单项比赛并非综合性比赛。但这次比赛对于他来说也是一个挑战。“300米大口径步枪刚刚打完，与自己的主项差别很大，要立刻恢复到比较好的状态，需要一段时间。”他说，把亚锦赛当作一次大型比赛的演练，争取在比赛中把好状态展现出来。

亚锦赛后，赵中豪还将参加在福建举行的2019国际射联步手枪世界杯总决赛。随后，赵中豪就要进入今年的冬训，为2020年东京奥运会的选拔做准备。虽然，赵中豪已经拿到奥运会入场券，但并不意味着一定能参加奥运会。赵中豪介绍，实际上，很多人对奥运会入场券存在误解，“入场券是我拿到的，但拿到后是交给国家处理，最终参赛还是要经过选拔”。他说，选拔赛的压力还是有的，在国家队层面上，每位运动员都有实力去争夺，他要做的就是做好自己，尽全力冲击奥运会。“明年三四月份就能确定参加奥运会的名单了。”

计划11月底回一趟富阳看望父母,“家人始终是港湾和依靠”

自从进国家队后，赵中豪的训练节奏更紧凑，参赛机会也更多。常规训练都在北京进行，很少有机会回家。他说，今年11月底计划回富阳看看爸妈。赵中豪出生于1995年，老家在灵桥镇，是家里独子。“爸妈好几次想到北京来，我都叫他们不要来。”他笑着说，北京还不如杭州好玩呢。实际上，拒绝是因为他根本抽不出时间陪爸妈在北京逛逛，训练的日子每一天都很紧张。

“以前每天都会打电话回家，现在隔一天会打电话或视频。”赵中豪坦言，在比赛开始前的几天，他都会刻意回避信息，也不会往家里打电话。“比赛前要保持平和稳定的状态，家人在射击项目上虽然有所了解，但毕竟是外行，也会担心他们有时鼓励的一句话，我的心情会受到影响。”他说，不过，家人始终是他的港湾和依靠，在状态不好时或有情绪的时候，就会跟家人倾诉。“虽然不能时常陪伴在爸妈身边，他们很挂念我，但每当听到我获奖的消息，他们都特别高兴。”赵中豪说，对于这样的状态，家人“痛并快乐着”。

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