今天，本报记者余加新一人单骑杀奔3000公里回家的浩荡旅程就要正式启动了。上午9点30分，余加新将从良渚出发，第一站江苏溧阳。在之后将近一个月的时间里，老余平均日里程100公里以上，一路向西，直到抵达甘肃张掖老家。

这次杀奔，余加新立志表现一下中年人的能力和毅力，证明只要有信心和勇气，任何梦想都是可以实现的。他希望自己成为一个榜样，一个有关中年男人如何完成自我宏愿的标杆。

精神可嘉，令人期待。

在他走之前，我们先对他全身的装备进行一下分析简介，毕竟工欲善其事必先利其器，除个人能力以外，携带一些必要而实用的装备，将会让骑行之路多上一份保障，希望对那些与老余同怀梦想的业余骑友，有所帮助。

码表

对于骑行者来说，码表的作用很大：首先它显示单车的即时车速，以便让车手进行控制和分配体力；其次它显示总骑行里程，给车手完成既定骑行计划和判断方位提供依据；再次它显示时间，能让车手随时安排骑行和休息计划。对于车手来说，码表是必备的一项工具。

头盔

现在骑车时佩戴骑行头盔，已经被越来越多人所接受了。戴头盔绝不仅仅是炫酷，事实上在大风天骑行时，头盔确实能帮助车手避免不少风阻，更重要的是，在发生意外时，头盔能有效保护头部减轻损伤。一顶好的头盔，要轻，要坚固，通风散热性能也要好。

腰包

这个小包随身系在车手身上，主要装钱包、手机、钥匙之类的个人物品。腰包最主要是防水性能一定要好，不仅是雨水，还有车手的汗水。另外，搭扣系带是否牢固可靠也是非常重要，否则骑行一半因为颠簸，腰包掉在不知路上哪里了，车手就损失惨重喽。

车尾包

老余的身家，他的各种设备器材，换洗衣物，都会被放进这个组合车尾包里。这个包非常非常重要，它要出什么状况，老余基本上就要过沿途乞讨的日子了。所以这个包必须容量要大，结构要坚固，因为有许多电子设备，所以防水性能也要很好。

骑行水瓶

这个谁都认识，水瓶。不过好用的远途骑行水瓶，必须要兼顾重量轻、容量大、抗摔等性能，如果有一定保鲜效果就最好了。老余的这个水瓶……一般般吧。

骑行鞋

经常骑行的人都知道，一双好的骑行鞋能帮助省下许多力气，它坚固的前半部分能避免蹬踏时发生自身形变，从而让踩踏力气完全传递到单车的踏板上。好的骑行鞋会兼顾各种户外情况，考虑到透气透汗，防雨快干等多种问题。

常用药品

远途骑行，特别是地域气候相差很大的跨越式远途骑行，你会发现带些常用药品是非常实用和必要的。骑车远行所遭遇到的各种困难，基本上等同于卖火柴的小女孩，老余年纪也不小了，多做些准备总是没错的。

维修简包

谁都不能保证，自己的车子骑出去不发生任何意外。特别是在骑远途的时候，单车发生脱链，爆胎等问题是经常会碰到的，这个时候就要用上单车维修简包了。目前来说，许多中高档单车都设计有快拆功能，以便车手能在最短时间里处理好故障问题，不过有些部位的拆解和故障排除，还是需要靠维修工具的帮忙。

车头包

主要装一些车手需要经常在路途中用到的小物件，比如地图之类。车头包最好是可以快拆拎走的，可以防盗，老余现在用的这个就是。

路线车体贴标

这个贴标算不上地图，只是大致标记了这次骑行的几个主要站点，它的主要作用不是为了赶路，而是给车手自己鼓劲用的，当然，另一个作用是……老余在路上碰到车友，可以指着贴标炫耀一下。

临别赠言

【一场事先告知的显摆】

加新这个人哪，什么都好，就是爱显。不就是减肥40斤嘛，搞出这么大动静，我还减了50斤呢，你看我炫耀过没有？！张扬过没有？！

减肥这个事情，是要看天分看胚子的。不可否认，老余每天跑步骑车甘当马路吸尘器，是很不容易很令人佩服的，不过他这次单骑从杭州横越大西北，从减肥的角度来讲，我是不看好的——向西行，做着师傅的事情，扛着沙师弟

哈哈，瘦身不瘦脸，加新你就认命吧！

（体育记者 廖旭钢）

【加新怎么了？】

一般说来，对于出去一趟，对于不用现代化交通工具而采取骑车这样的“体力出行”方式，我的反应会是这样的——犹豫再三，考虑了种种可能碰到的问题，然后告诉自己：算了。

但加新不是这样的，下定决心就不会给自己留反悔的退路，他是一个意志坚定的人。唯有汉子，真正的西北汉子，才会有这样的胸襟与胆魄，打心眼里佩服他。

（文化编辑 邵宇峰）

【雷人五千里】

作为胖子来说，我是很佩服老余的动力的。和我住一个小区，居然能骑车上下班，我真是看着他的肚子消失的。虽然心里被他打动、羡慕过很多次，但是自己从来没下这个决心去做事情。那次他和我换班，回来后，告诉我他三天环行了一个千岛湖，我已然觉得很雷了。哪里想到，这次他更搞大了，五千里，飞机飞飞也要好几个小时类。老余，你真的确定，能骑完吗？阿弥陀佛，不要再给我们这样的胖子压力了，好吗？

说实话，现在这个年代，韧性是最难能可贵的品质。老余如此大张旗鼓地去做，不给自己留后路，号称爬也要爬完这五千里，佩服啊。我的要求是，在争取一路走一路雷倒众人的情况下，个么，能不能回来的时候带点零食特产之类的，我相信你，你是肯定不会去吃的。

（体育编辑 张磊）

【每天挨着坐的同事 天亮就出发】

好可怕。

每天挨着坐在你办公桌后的这个男人，他说走就走。

连一点点起码的暗示都没有。

每天挨着他坐，死皮赖脸的。

今天见到他，看见他默然端坐于一角，心想，老余他在想什么大问题呢？

明天再见他，看见他依然端坐于一角，手里仅仅多了一根烟卷儿。

心想，老余他，又在想什么更大更有意思的问题了呢？

哎呀，突然，背叛就降临了。

月下温酒、摔碗，磨刀飞。

平常读到的飞檐走壁的句子，一下就要等候着你的签发。

这个一言不发的同事，这个来自西北的同事，这个背靠背的同事。

说走就走吧。

赶紧上路。绝不回头。后会有期。

| 有关单骑五千里结局的种种猜想 |

结局一：

老余骑车兴冲冲出发，刚骑一个上午到湖州，停车吃饭，吃完出门发现——车没了……

老余在街上骂娘骂了15分钟，坐大巴回杭州。

结局二：

老余骑车抵达安徽境内，感觉心力交瘁前途漫漫，找了个跳蚤市场把车卖了，用钱换了个大背包，把所有东西背上，依然向着回家的方向前进。

本来老余是可以坐飞机直达甘肃的，无奈报纸网络上已经放出风去，精明的老余想了一下，按事先安排的日程表，一站一站坐大巴过去，途中传发文字和图片回来，只是图片中的单车款式老是换——老余沿途大街上找人借来拍的——途中发生故事无数，多费钱财无数……

结局三：

老余进入陕西境内，无意间卷入当地山民的“山歌节”。自命才子的老余欣然应邀参赛，却可耻地败落，按当地习俗，被抢了做“压寨”，之后几年杳无音讯……

结局四：

老余终于进入甘肃，老家遥遥在望。兴奋的老余选了一家饭馆，点上一桌家乡菜犒劳自己，有些嗜酒的他多喝了两杯，之后发现钱包没了，银行卡没了，证件没了……

老余赶去报案，说自己是记者，结果死活记不起记者证号，警察同志要打电话与报社核实，结果那天刚好是休息天，办公室没人接电话……

被认为是假记者招摇撞骗而被扣下的老余，最终被赶来的亲属拎回家。

结局五：

经过一番不足为外人道的艰辛，老余终于抵达甘肃张掖老家。爬进家门口奄奄一息的老余，趁着自己还清醒的最后一刻，叮嘱家人：去，把那车给我拆了，烧了，有多远给我扔多远！

经过数月调整，老余得以恢复，此后正常上班，正常回家带儿子，不过他新立了一个家规：以后绝不，绝不教自己的儿子骑车。

……

当然，最好也是最有可能的结局，就是老余顺利骑完５０００里凯旋。