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大咖口述
防晒霜须提前半小时涂
皮肤病有2700多种。夏天，女性最多见的就是黄褐斑和痤疮，它偏好肝气郁结、肾虚型的人。脾气暴躁的女性，脸上容易长斑。
夏天到了，日光可以刺激黑色素合成酶的活性，因此防晒是防斑最重要的一步。有些人临出门才涂防晒霜，这样没用。不管是防晒霜、BB霜还是隔离霜，都要在出门前半小时涂抹。此外，还要戴上帽子或撑把遮阳伞，这样能挡住60%到70%的紫外线。
现在，许多爱美女性会去打水光针，个人认为作用不大，如果脸上的斑点特别多，建议来医院诊断后治疗。还有人想打美白针，所谓的美白针大都是一种保肝护肝止血药物，注射后可以抑制参与黑色素合成的酪氨酸酶的活性，临床上用于治疗雀斑、黄褐斑等，但用药前需要经过专业医生诊断，明确原因。
面膜是女孩子的必备品，但许多美白面膜都含有荧光剂，真要敷，我建议使用医用面膜。
“养生道”栏目由浙江省医学学术交流管理中心和本报联合主办
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