吴女士，今年53岁，家中有个2岁大的孙女，子女平时工作忙，都是由吴女士帮助照看的，就连晚上睡觉，孙女也要和奶奶一起睡。天气转冷，吴女士原本有夜起上厕所的习惯，但是为了不吵醒孙女，晚上经常憋尿，往往半夜里的一泡尿要憋到大天亮。这两天，吴女士觉得小肚子有点胀痛，解小便的时候尿道还有隐隐的刺痛，而且总是觉得没有解干净。到医院一检查，才发现是尿路感染。

杭州市红十字会医院泌尿外科主任应永强说，天气转冷后，很多人都有憋尿的坏习惯，长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。严重时，尿

应永强说，尿路感染根据炎症的性质不同，可分为急性和慢性尿路感染。别以为尿路感染是小病，长期憋尿可能演变成慢性尿路感染，甚至可能导致肾衰竭。应主任建议，多喝水、少憋尿、讲卫生是防止尿路感染最好的方法。

对于慢性尿路感染，医院针灸科金亚蓓主任建议不妨试试针灸治疗，慢性尿路感染有肾虚和虚实夹杂等，肾虚会导致元气不固、气血运行不利、膀胱气化不利，通常表现为尿频、尿急、尿痛，虚体腰酸、面色苍白、周身乏力。虚实夹杂导致气血亏虚、湿热不化、蕴结下焦。针灸治疗慢性尿路感染，以上症状可以得到明显改善。