萧山日报（记者 项亚琼 通讯员 杨海波）15日一早，在湘湖渔村附近发生了感人一幕：一名40多岁的男子骑行时突然晕倒在地不省人事，正当众人束手无策之际，参加过红十字会急救培训的周建华恰巧路过，赶紧施救。

当时，见情况危急，周建华赶紧示意骑友先帮助男子仰卧平躺，随即开始做心肺复苏急救。“01、02、03！”周建华对男子以30：2进行胸外按压和人工呼吸，经过持续心肺复苏后，男子慢慢苏醒过来，恢复了意识。见其没有大碍后，周建华才离开。

“以后遇到这类事件，我还会义无反顾地冲上去。”周建华说，也希望有更多人学习掌握急救技能，当有人需要帮助时，可以有更多人站出来施以援手。他告诉记者，急救的“黄金时间”是4—6分钟，心肺复苏每延迟1分钟，室颤引起的呼吸心跳骤停患者生存率下降7%—10%，而杭州120救护车到达现场时间平均为13分钟左右。所以，在突发伤病和灾害事故现场，在专业人员到达前，为伤病员提供初步、及时、有效的救护措施，就有可能挽回更多的生命，减少伤残和痛苦。

那么，短短的4—6分钟，要怎么做去挽救生命？周建华说，先让患者平躺，轻拍肩膀，大声询问，如果无呼吸、无意识，那就要做心肺复苏。心肺复苏，相当于用按压的方式“催迫”患者通气，按哪里，用多大的力度，按多少次，这些都有很详细的规定。实施心脏按压首先要找准按压点，成人复苏其正确位置在胸骨下1/2处（也就是两乳头的连线中点）。抢救者手臂伸直，用上半身的力量垂直下压，双手十指相扣，掌根重叠、手指翘起，以掌根部用力按压。

周建华提醒，做心肺复苏要牢记几个数字：胸外按压100—120次/分，按压深度5—6厘米（成人），按压与吹气比为30：2，即按压30次给2次人工呼吸。

学习应急救护知识，在挽救生命、减少伤害方面具有重要意义。区一医院心血管急救中心设有AHA（美国心脏协会）急救课程。想学急救知识技能或想考取红十字救护员证的市民，可向区红十字会报名（电话0571—82373003），区红十字会根据报名情况定期开展培训，年满18周岁的市民通过培训考试就可以获得红十字救护员证。