这周一，陈志凌刚给鼻出血患者张女士做了手术。张女士今年37岁，最近三个月来左侧鼻孔反复出血，时好时坏。因为血量不多，她没有及时就诊，自己用金霉素眼膏涂抹，还用芝麻油滴鼻子。最近，张女士到市中医院拍了张片子，才发现鼻腔里有个很大的肿物。

“初步考虑肿块为出血性坏死性息肉，目前还在等待最终的病理结果。”陈志凌说。

棉球塞鼻后压迫5分钟可止血

“鼻咽癌在沿海城市高发，早期没什么症状，仅表现为鼻涕里零星带点血丝，出血量很少。”陈志凌提醒，如果鼻子反复出血，应该引起重视，建议做个鼻咽部的针对性检查。

平时遇到鼻子突然出血怎么办？陈志凌支招，出鼻血时，最好马上用干净的卫生棉球塞住鼻腔前部，然后用手紧紧捏住鼻翼5分钟即可。也可以用冰袋、冰毛巾等敷在额头、颈部两侧等。如果这样做仍然无法止血，可能是鼻腔后部出了问题，要及时到医院止血。

“许多人出鼻血，喜欢用纸巾塞鼻子，这种做法容易擦伤鼻子，还会诱发感染。”陈志凌提到，“用凉水拍额头”“左鼻孔流血举高右手，右鼻孔流血举高左手”等老方法，对止血也没有作用。而常见的“流鼻血就仰起头”的做法，还容易发生血液流入气管的情况，引起呛咳、窒息等危险。

秋季天气越来越干燥，很多人的鼻子容易敏感、流血，陈志凌提醒，排除肿瘤、息肉等疾病后，常流鼻血的人可以多吃些白色食物来祛燥邪，如梨、百合、杏仁、藕等。另外，还有一个止鼻血食疗方很管用：取适量的新鲜白茅根每天煮水喝，怕苦的人可以放些马蹄、甘蔗进去同煮，“我有位80多岁的患者，用这个方法治好了老出鼻血的毛病。”

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