今天我们到底怎样喝奶更有利健康?
杭州网  发布时间:2011-06-22 06:30   

“跟我们对口的乳品厂是一家外来的乳企,他们规定,细菌总数10万个以下的,每公斤收购价加4分钱。细菌总数10万-50万个的,以基准价收购。超过50万个的,要扣钱。乳品厂希望能收到好奶,他们可以做品质好的奶制品,卖个高价钱。我们也希望能被加价收购。所以一旦发现牛奶蛋白质含量有下降现象,我们也会找原因,如果是饲料的问题,就会马上调准饲料的配比。另外挤奶时,也尽量做好消毒工作。”

杭州新希望双峰乳业有限公司的生产总监范荣斌说,国标虽然低,但一般上规模的乳制品生产企业都有自己的收奶标准,这个标准肯定在国家标准以上,这样才能在市场上立得住脚。“以我们的屋顶纯牛奶来说,蛋白质含量要求在3.1以上,原料奶的菌落总数控制在50万以下。”

杭州目前16家奶牛养殖场产奶质量较好

原杭州奶业协会秘书长、浙江大学教授叶建华说,新国标主要照顾的是养殖规模小的奶农,属于散养状态,卫生条件差,吃的饲料主要是草,产出的生奶蛋白质含量低,细菌总数高。杭州目前有16家奶牛养殖场,规模最小的也有100多头,都是机械化挤奶,无论从养殖水平、卫生条件来说,都优于奶农的散放水平。像吃的饲料,除了青草外,还有豆粕、棉饼、玉米、大麦等精饲料,生产的生奶质量当然比较好。

“杭州对奶牛养殖场的要求比较高。出场时,蛋白质含量,要求3.1以上。细菌总数基本都在5万个以下,有的奶牛场能做到1万个以下,并不比发达国家的差。媒体所说的,全球质量最低的牛奶,在杭州不可能出现。”

需要说明的是,这两天媒体上所说的牛奶国家标准,指的是生奶的标准比以前低了。其实超市里卖的成品牛奶,出厂前,都经过了杀菌处理,细菌含量已经比生奶时大大降低了。但是,细菌可以被杀灭,但这些细菌所分泌的代谢物,却是高温杀菌所消灭不了的,它仍然留在了牛奶里,这对人体的安全也是有害的。所以消费者如果吃不准哪些牛奶比较好,不妨选择产地是杭州的牛奶。

1-4月生奶质量最好 6-9月质量最差

杭州新城奶牛场董事长叶雪泉说,生奶的质量每天都有变化,主要跟天气、饲料、奶牛的身体状态、年龄、奶牛什么时候停奶等都有关系。从季节来看,每年1-4月份,天气不冷不热,奶牛胃口好,精力旺盛,也少生病,这个时候的牛奶质量最好最稳定,也是最高产的。

而6-9月份,天气比较热,奶牛胃口不太好,细菌也更易繁殖,这时候出产的牛奶质量相对差一些。

口渴时喝牛奶会更渴

有些人喜欢早上只喝一杯牛奶,其他什么也不吃,这不是一个好习惯。空腹喝牛奶,人体只把它转化成淀粉,用来补充能量。许多营养成分吸收不了。所以最好是吃饱饭后再喝,这样营养吸收更全面。

口渴的时候也不要喝牛奶,牛奶分子的渗透压比较大,进入人体后,反而会吸收人体的水分来分解牛奶,人体会更渴。

奶和茶放在一起是两败俱伤

我们拿到手里的牛奶都是经过低温或者高温消毒的,只要保存得好,细菌的含量还是在可控范围内。如果加热到沸腾,牛奶里的营养物质又会被破坏掉一部分了。

如果嫌牛奶太冰,可以用微波炉或者小火温一下。

同样,也不要用刚烧好的开水泡奶粉,滚烫的水一浇,奶粉里的营养会损耗很大。

牛奶不要和茶一道喝。

来源:都市快报  作者:记者 王真 冯云浓  编辑:郑海云
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