有空多搓搓脸是预防的好办法

明天开始，杭城又将遭遇一股冷空气，杭州人可能再次见到雪花纷飞的场景。杭州市红十字会医院神经内科主任黄向荣提醒说，天气一冷一热，人体抵抗力下降，容易受病毒感染，最近面瘫病人开始增多，需要引起警惕。

前几天医院神经内科来了这样一位女病人，她姓褚，42岁，趁着天气晴好在家忙活了整整一天，腌了100多斤大白菜，第二天气温骤降，褚女士受凉后感觉全身乏力，人没精神，到了下午，家人发现她左半侧脸越看越别扭，原来是眼睛和嘴巴变歪了，到后来褚女士连吃饭喝水都成了问题，才赶紧到医院就诊。

神经内科主任黄向荣说，褚女士是因为

根据天气预报，冷空气又要来了，杭城又将经历一次降温，黄医生提醒市民尤其是户外工作者应特别注意面部的保暖，早上外出时做好防护工作，比如戴个口罩或帽子，就能起到很好的保暖作用。平时多吃些新鲜蔬菜、水果、粗粮及补气养血的食品。此外，预防面瘫的一个好办法就是经常搓脸，搓脸使面部血液循环加快，表情肌和面神经都可以得到活动和滋养。如果发生了面瘫，患者应及时就诊，千万不要自行用冷水洗脸，这样反而会加重病情。