朱奶奶说，就这样坐着听听音乐也蛮好。

梅奶奶指着相册笑了：喏，你看，三个媳妇在发疯。

杭州独居老人的生活状态如何？每天陪伴老人的是什么？

前几天，杭州市老龄工作委员会办公室公布了杭州老年人口最新数据，截至2016年底，全市60岁以上户籍人口再创新高，达到159.13万人，占总人口数的21.55%，比上年增长8.23万人。

昨天，我们来到市中心湖滨街道青年路社区，以它为样本，看看独居老人的生活现状。为何选在青年路社区？ 因为在杭州各区县市中，上城区老年人口占比最高，老龄化最严重，占比达到30.20%。青年路社区离西湖和吴山广场都很近，住着1700多位老人，占社区总人口的30%，60岁以上独居老人达220位，是杭州独居老人最多的社区之一。

独居30年的朱奶奶 除了吃饭睡觉 其他时间找朋友喝下午茶、跳交谊舞

不得空，屋里坐下，时间多，儿子就会带她去西湖边转转，因为朱奶奶儿子是做空调技术方面工作，有时去谈业务，顺便带上她去外面透透气，朱奶奶坐上儿子的车溜达一圈也毛幸福嘞。

属于梅奶奶的陪伴：

儿子一周送两次菜以及和邻居们聊天

梅奶奶，88岁，老家山东，25岁就来杭州了，以前在皮鞋厂、手套加工厂等地方工作过，独居15年。

她住在见仁里一楼，昨天小儿子正好也在，家住丁桥，上班在市中心，所以趁着休息时间，向同事借了一辆电动车，“吭哧吭哧”溜过来，向母亲汇报孙子的近况：“我儿子在澳大利亚工作了，以后我们可能也要移民……”

梅奶奶坐在床上休息，卧室开着暖光灯，打开窗帘，是一扇落地玻璃门，“住住都好，就是孤独了点。”小儿子替妈妈表达了心声。梅奶奶患有心脏病，像一颗定时炸弹一样，儿子们不放心，但她坚持不找保姆也不去儿子家住，就喜欢一个人独居，还开玩笑地说：说走就走不是很好么？——她其实不想成为儿子们的包袱。

房间里最暖心的是摆了很多全家福，梅奶奶穿着婚纱，满脸幸福地坐在儿孙们中间。

她起身从房间里拿出一本照相本，一张张翻给我们看，一一给我们介绍，她有三个儿子，两个重孙子，她最喜欢小孩，在家门口看到小孩最喜欢，她的大媳妇特别宠她，以前，她吃的穿的，样样都是大媳妇在管，大媳妇60岁不到，去年生病走了……小儿子连连安慰道：生病没办法的。

梅奶奶继续翻相册，翻到三个女人的婚纱照时说，喏，你看呐，三个媳妇在发疯。

梅奶奶以前还经常去西湖边做做老年操，现在因为怕冷，再加上心脏不太好，在家里待的时间比较久。菜是老大买了送过来，一周两次，她喜欢吃馒头、地瓜，今年吃了8个南瓜，最讨厌吃米饭。

我问她平常在家里都做些什么？她说，什么都不做，下午3点下楼，去找老邻居聊天。

给予老人的陪伴

除了社区，还有邻里

居家养老，仍是目前乃至今后我国老年人的普遍养老模式。给予独居老人的陪伴，除了老人的社交朋友圈，子女，还有社区以及邻里。

这几年，杭州市政府也越来越重视独居老人的生活，为保障老人的生活，青年路社区负责养老福利工作的社工小张说，针对退休工资低于3000元的老人，社区会为他们申请居家养老服务，内容涉及买菜、配药、洗衣服、搞卫生、聊天等方方面面，一个月可享受30个小时的钟点工服务。

针对老人不同的需要，社区还提供有针对性的服务，如老年食堂配送服务。

邻里互助也是青年路社区一个亮点，以低龄老人帮助高龄老人的方式互助养老，现在已经结成十多对。

去年5月起，青年路社区在三元里2号办起了居家养老照料中心，定期开设健身运动、中医养生、健康管理、便民服务、休闲娱乐、文化教育等主题鲜明、适合老年人的居家养老服务项目。

朱奶奶，83岁，家住4楼，独居30年了。

一顶粉红毛线帽，红扑扑的脸蛋，气色很好，鼻子上架一副近视眼镜，穿一件黑色短款羽绒服，再配一条大红围巾，干净、整洁，思维敏捷，这是我对朱奶奶的第一印象。

社工小王说，社区邻居节的创始人就是朱奶奶，14年前，朱奶奶在跟邻居们分享一个老南瓜，刚好被社区领导看到感叹老邻居噶好的同时，灵感也来了，接着举办了社区第一届邻居节。

走进朱奶奶家，门口是厨房，两房朝南，中间一个大客厅，通透敞亮，薄荷绿墙壁，淡绿色荷叶画做遮帘，穿衣镜上挂一个笑脸，这些都是朱奶奶的心头所好，她称之为自得其乐。

卧室内她的床靠边，电视在中间，另一边是准备留给子女搭床，不过身体棒棒的朱奶奶还没给过子女机会。

吃饭有桌子，睡觉有床，烧饭有煤气灶，多余的东西一律不要，这也使得50多平米的房子看起来特别清爽。

虽是高龄独居老人，但生活质量一点不差，哪怕一人吃饭，也要好好烧，她，改变了我对独居老人的看法。

朱奶奶退休前是杭州手帕厂的检验员。退休工资3400元，“够用了，够用了，一月用用一千不到，我姐的伢儿结婚，从来不来叫我，怕我包红包过去，但喜糖还是拿给我吃的。我老是劝身边的邻居，现在屋里住住，退休工资拿拿，多少惬意啊，做人要知足。”

对朱奶奶来说，比起窝家里看电视看报纸，外面的世界更精彩。

早上7点多，坐8路车到吴山广场跟老友们跳交谊舞，跳大半个钟头，听说追朱奶奶的人很多，蛮有学问的大伯评价朱奶奶四个字：“从一而终”。还经常有人问她要电话，她给一个假电话，“寡妇门前是非多，我不想嫁老公，我怕两个小孩回来，妈没得叫了。”

跳完交谊舞，身体就热乎乎了，还意犹未尽的话，几个朋友再逛逛河坊街，然后才回家烧午饭，即使一人吃，也要吃得好，要是没啥菜蔬，一天都没精神。昨天中午，朱奶奶吃的是肉饼子蒸毛豆、肉汤烧青菜，一荤一素是标配，要是夏天还要开罐啤酒喝喝，弄点光头卤鸭、酥鱼当下酒菜。午饭后，开着电视机，电视好看多看会，不好看呢，在床上眯一会，大冷天，不用电热毯，用充电的暖手宝。下午三点，茶水一杯，茶点自带，和七八个邻居到楼下的居家养老中心喝下午茶，只要朱奶奶往那里一座，几个老人都围上来聊天。聊天一律聊开心事。

比如：你今天吃了什么？用了多少钱？你们儿子（女儿）来了啊？买了点啥给你吃吃？

每天都聊这几个话题，要是谁有烦恼了，也会在下午茶时间讲出来，让大家给分析分析，朱奶奶一般都是承担安慰的角色。每天下午3点开始的聊天会，还定下一个规则：谁有意见就说出来，以理服人就好。

天热的时候，社区给放几张塑料椅子，他们就在室外聊天。

散会后，她还要在小区里左一圈右一圈荡荡儿，然后再回家烧晚饭。晚上看完电视上的新闻，九点半困觉。

她一个人独处的时间为一日三餐和晚上。

朱奶奶有一儿一女，每人一周来两三次，儿子回来，从3楼就开始叫妈了，“我脚步声听听像是男的，他一声妈，我就知道他来了。”