前天晚上7点半左右，杭州消防特勤一中队正在营区内进行夜间实战化演练，模拟夜间灭火救援的一系列流程。

突然，营区外传来了物体坠入水中的声音。消防官兵起初以为是有居民将什么东西扔进了附近的河道里，并没有在意，但随着声音不断传入营区，他们感到不对劲。

声音有些嘈杂，像是有人在拍打水面。“走，看看去。”正在指挥训练的中队指挥员带着两名战士，打着手电筒走出营区。

彭埠云峰二区附近的一条小河里，一名40岁左右的女子正在本能地挣扎着。岸边有一些群众围观，有人看到，女子似乎是自己跳进河里的。

领头的指挥员脱下身上的外套，立刻下到河中。岸上的一位战士打着手电筒，将光柱对准落水女子，保障指挥员的救援视野。

抓住女子的手和颈部，娴熟地保持自身重心，指挥员仅用了3分钟，就将女子带到了岸边。

当时的室外温度仅9℃，女子衣着单薄，浑身湿透，被风一吹，冻得几乎晕厥。指挥员赶紧让战士拿来棉外套，给女子保暖。

等待120赶来的过程中，指挥员发现女子的心跳和呼吸还比较正常，总算放心了一些。等120赶到，女子被送往医院，指挥员才返回中队，换了衣服，继续指挥战士们训练。

落水女子和围观群众可能都不知道，这位下水救人的消防指挥员名叫程本，杭州消防特勤一中队中队长，也是中队当之无愧的“兵王”，曾被评为杭州市首届“十大平民英雄”、浙江省模范人民警察、全国抗震救灾模范、全国公安消防部队“十大杰出消防卫士”。自从18岁入伍成为一名消防战士，程本先后参加各类火灾扑救和抢险救援2700余次，亲手救下了300余人。

“那条河不深，大概160厘米，水温也不是很低，下水营救时，我没有感觉很困难。”程本说，“但一回到岸上，风那么一吹，我也有些受不了。”

昨天，程本特意打听了一下，落水女子还在医院休养。“能救起她也是碰巧，希望她能珍惜自己的生命。”程本说。